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カレイの煮付け

糖質20.8g

カレイを醬油ベースのタレでじっくり煮込み、カレイの身が舌に優しくとろけます。添えの焼き豆腐や白葱、いんげんにもタレが染み込んで、煮付け全体を華やかにして物足りなさを感じさせません。副菜には、あえてオリーブ油と塩のシンプルな味付けにしたぷりっぷりのえびとアスパラの炒め物。3色パプリカの甘酢は彩り鮮やかに目を引きます。さつま芋本来の甘味を活かしたレモン煮は、さわやかな酸味とともに甘みもお楽しみいただけます。

カロリー188kcal たんぱく質18.5g 糖質20.8g炭水化物(23.4g)
脂質3.1g 食物繊維2.6g 塩分0.8g
食物アレルギー(特定原材料)

小麦

卵

乳

そば

えび

かに

落花生

メニュー詳細
原材料
カレイの煮付け、えびとアスパラガスの炒め物、さつま芋レモン煮、3色パプリカの甘酢
カレイ、豆腐、白葱、いんげん、酒、みりん、エリスリトール、醤油、たまり醤油、えび、アスパラガス、オリーブ油、ごま油、食塩、赤パプリカ、黄パプリカ、ポーマン、酢、黒胡椒、さつま芋、レモン、アルコール、豆腐用凝固剤、カラメル色素、甘味料(スクラロース、甘草)、酸味料、香料、調味料(アミノ酸等)、保存料(安息香酸Na)

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