鰆の青じそ焼き

鰆の青じそ焼き

糖質14.2g

さっぱりとした鰆の身を、たっぷりのシソオイルで漬け込んだ風味豊かな魚料理。良質なたんぱく質で淡白な味わいのため、お子様からご年配の方まで楽しんでお召し上がり頂けます。副菜にはごまの風味が香るオクラと人参のごまマヨ和え、煮汁がたっぷり染み込んだかぼちゃのおかか煮、柚子胡椒がちょうど良いアクセントになったきのこの柚子胡椒きんぴらをご用意致しました。

カロリー

312kcal

たんぱく質

22.6g

糖質

14.2g 炭水化物(17.8g)

脂質

17.5g

食物繊維

3.6g

塩分

2.3g

※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。

アレルギー(特定原材料)

小麦

そば

えび

かに

落花生

アレルギー(特定原材料)

豚肉

鶏肉

牛肉

さけ

さば

大豆

いか

やまいも

オレンジ

ごま

カシューナッツ

あわび

いくら

キウイフルーツ

バナナ

もも

りんご

くるみ

まつたけ

ゼラチン

アーモンド

鰆の青じそ焼き、オクラと人参のごまマヨ和え、かぼちゃのおかか煮、きのこの柚子胡椒きんぴら

鰆の青じそ焼き(さわら、だし巻き玉子、ほうれん草、青じそソース)、オクラと人参のごまマヨ和え(オクラ、にんじん、ごま、マヨネーズ、醤油、エリスリトール)、かぼちゃのおかか煮(かぼちゃ、醤油、みりん、だしつゆ、エリスリトール、かつおぶし)、きのこの柚子胡椒きんぴら(ぶなしめじ、醤油、みりん、柚子胡椒、香辛料)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、酸味料、乳化剤、pH調整剤、香辛料抽出物、香料、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(カロチン、クチナシ)、甘味料(スクラロース)、酸化防止剤(V.C)

トップカスタマーレビュー

2020年01月14日
鰆の身がふっくらして美味しかったです。副菜のしめじはわりとスパイシーで自分にはちょっと強かったです。白身魚なプレートとしてかなり優秀だと思いました。
2019年12月22日
とてもおいしいです!お気に入り!
2019年12月21日
南瓜が繊維質強め。サバは柔らかく焼けていた。玉子焼きが箸休めみたいな感じでよかった。
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