偏った食事にサヨナラ!栄養バランスの良いナッシュで夕食が幸せに

プロフィール
20代女性
ご利用歴
2021年2月から利用開始
ストーリー
少しでも栄養のあるものを食べたいと思いナッシュを週2回の頻度で利用。帰宅後すぐに夕食を摂れることや高いコストパフォーマンスを気に入り、継続されています。

コンビニやスーパーの惣菜ばかりの日々に罪悪感

ナッシュを利用されることになった背景を教えてください。

私は2年半前に結婚したのですが、仕事が忙しくて夕食を作る余裕がなく、コンビニやスーパーで惣菜を買うことがほとんどでした。結婚前は実家暮らしだったので、母が食事を用意してくれていたこともあって、食事の質が下がった生活に対してモヤモヤした気持ちを抱えていました。ずっと栄養バランスの良い食事が摂れない日々を何とかしたいと思っていたんです。そこで、冷凍できて日持ちし、栄養バランスの良い食事を提供しているサービスがないかと検索をしていたときに、独自の糖質30g ・塩分2.5g以下の栄養価基準を設けているナッシュを見つけました。

何が決め手でナッシュを注文されるようになったのでしょうか。

ナッシュを選んだ決め手は、カロリーをコントロールしながら栄養をしっかりと取れることです。ナッシュは1食あたりのカロリーや糖質、塩分がしっかり計算されていて、お肉とお魚、野菜のバランスも考えられているのが素晴らしいと感じました。お値段もクオリティに見合っていますし、継続利用すると割引が適用されて、お財布にうれしいなと思いました。

ナッシュを注文するサイトの印象はどうでしたか?

メニュー画面がとても見やすいですよね。好きなメニューも探しやすいですし、メニューの画像も分かりやすく、フィルター機能を活用すると、カロリーが低い順番に並べ替えできるので便利だなと思いました。あと、利用してみないと分からないことかもしれませんが、配送の3~4日前までメニューを変更できたり、次回の注文をワンクリックで簡単にスキップできたりする点もすごく便利だなと思います。

理想的な夕食を摂れるナッシュは私の「ご褒美ごはん」

どの位の頻度でナッシュを利用されていますか。

主に週2回、夕食時に利用しています。家に帰って夕食を準備する気力がない日でも、ナッシュがあればレンチンするだけですぐに食事ができるから助かっています。時間に余裕があったとしても、家計的に許されるのであれば、毎日ナッシュを食べたいくらいです。

気に入っていただいているメニューはありますか?

全体的に味はどれも美味しく、好きなメニューは色々ありますが、10食中4食も注文してしまうのが中華の「四川風エビのピリ辛」。健康的な食事というと薄味なイメージがありましたが、このメニューは特に味付けもしっかりしていて、ボリュームもちょうどよく、副菜も全部好みです。

気に入っていただいてとてもうれしいです!その他に気に入っている点はありますか?

容器の見た目がシンプルなことと、何より食べた後の洗い物をしなくていいのがありがたいです。自炊をするとどうしても食後に洗い物しなければいけないのが苦痛だったので。あと、冷凍庫に収納しやすいなという印象です。我が家の冷凍庫は決して大きいわけではないのですが、ナッシュは容器が非常にコンパクトに設計されているので、10個は簡単に収納できます。

「自炊が苦手」という人にこそすすめたいナッシュ

ナッシュを導入してからは、生活面で変化は生まれましたか。

やっぱり家に帰ったらすぐに食事ができるようになったのは、大きな変化ですね。我が家は職場と距離が離れている上に近くにスーパーがないので、夕食のことを考えるのがなかなか大変です。でもナッシュを導入してからは「今夜の晩ごはんどうしよう…」と悩むことも少なくなりました。ナッシュを食べる日は時間にもゆとりができて、ゆっくりと自分の時間を過ごしたり、疲れている日は早めに休むようにしています。

時間を有意義に使えるようになったということですよね。栄養バランスの偏った食事に「罪悪感がある」とおっしゃっていましたが、ナッシュを通じてそのお気持ちは変わりましたか?

ナッシュはカロリーや糖質、塩分などが容器に記されているので1日の栄養素がとても計算しやすいですよね。私は1日に摂取するカロリーを意識して食事をしたいので、その意味でもナッシュはとても便利です。「昨日ちょっと食べすぎたから、今日はナッシュで調整しよう」なんてことも、しばしばあります。それにナッシュは1回の食事で品目もしっかり食べられるから健康的。これからもナッシュを上手に活用しながら理想的な食事を続けたいですね。

ありがとうございます!では、最後にナッシュを導入しようか迷っている方に向けてメッセージをお願いします。

私の周りには料理好きな方が多く、毎日の食事にもちゃんと気を遣っている方ばかりだったので、自分の食事と比較して罪悪感を抱いてしまいがちでした。でも、ナッシュにしてからそんな罪悪感もなくなりました。そんな私のように「料理をする時間がないけれど日々の食生活を改善したい」という人に、ぴったりな宅配弁当だと思います。日頃の食生活に疑問を感じている人こそ、栄養バランスが計算されたナッシュを取り入れていただきたいです。