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ナッシュと一緒に
自分史上最強bodyへ

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SOLUTION

筋トレ中の食事管理もナッシュなら簡単・楽チン!

低糖質・たんぱく質高めで
トレーニング中の強い味方!

ナッシュなら糖質30g以下・塩分2.5g以下・たんぱく質高めだから、トレーニング中でも安心して食べられる!

新メニューも続々登場!
飽きずに美味しく続けられる

60種類以上のメニューをご用意。
毎週3品新メニューも販売しているから、飽きずに継続いただけます。

買えば買うほど、安くなる
最安¥499/食でお得に!

お客様の累計ご購入数によって割引になるnosh club。
最安¥499食でご購入でき、ナッシュご利用の間は永久に適用されます。お財布にも優しいから、無理なく続けられる!

FLOW OF USE

ご利用までの流れ

Webサイトからご注文

お届けする食数・間隔・メニューを
お客さまのライフスタイルに合わせて
お選びください。

自社で調理後冷凍でお届け

ご希望の食事を指定の場所まで
お届けするので、冷凍庫で保管ください。

レンジで温めてお召し上がり

冷凍庫から取り出して電子レンジで
温めるだけ!筋トレ中の食事管理に
美味しくお召し上がりください。

合計5,000円OFFで
ナッシュをご購入頂けます。

ナッシュは様々なメディアで取り上げられています。

__pipichannn__



ね〜ね〜美味しそうすぎじゃない🥺🍴??
nosh《ナッシュ》はシェフが調理し開発したお食事をお客様にお届けするサービスです。
累計販売1,000万食の大人気サービスだよ🤍


✔︎ 安全な食材を使用し、すべてのメニューが低糖質・低塩分
✔︎ ご自宅にお届けするから、買い出し、調理、片付けも不要
✔︎ 継続的に新メニューがでるので、飽きずに長く続けられる


控えめに言って最高 ♡♡
冷凍で届くから好きな時に食べられるし、レンジで温めるだけでいいからすごく簡単✌🏻
そしてめっちゃ美味しい…お腹もいっぱいになる🥺
冷凍でこんな美味しいってあり???
ロールケーキもあったからデザートに🍴


まだ全部食べ切れてないから食べるの楽しみだな𓂃
明日も食べようかな🤍笑



@nosh_fresh




#nosh #nosh生活 #ナッシュ #糖質制限 #塩分控えめ #美味しい #料理 #時短 #時短料理 #低糖質 #低糖分 #食事管理 #食生活 #痩せる食事 #健康管理 #ダイエット #ヘルシーメニュー #てづくりごはん #夕食 #おうちごはん #宅食 #料理好き


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✎*。
2021.8.11の#晩ご飯

(夫飯)
ʕ·͡·ʔ旨だれペッパーチキン
ʕ·͡·ʔオーロラソースのカリフラワー
ʕ·͡·ʔ ブロッコリーのチリソース
ʕ·͡·ʔ揚げ茄子のしょうが醤油
ʕ·͡·ʔロールケーキ

(私飯)
ʕ·͡·ʔロールキャベツのチーズデミ
ʕ·͡·ʔブロッコリーのお浸し
ʕ·͡·ʔカリフラワーのタルタル
ʕ·͡·ʔナスのごまぽん
ʕ·͡·ʔロールケーキ

❁きゅうりとカニカマのサラダ
❁卵スープ
❁白ご飯

(ʕ·͡·ʔはナッシュ、︎ ︎❁は自作)


今日の#献立 はナッシュ様から頂いたおかず𓎩𓌉𓇋 ‎
めちゃくちゃ楽させて頂きました(*´꒳`*)゚*.・♡


こちらのおかずたち、低糖質・低塩分で
身体にとっても優しいのに美味しいの🤭
私が食べたやつなんて糖質たったの13.8!
もうおったまげーだよ😳😳😳


味が薄いってことももちろんなくって
副菜の一つ一つまで丁寧で美味しくって
ほんと大満足♡


💁🏻‍♂️も1口食べて「うまっ!」って言ってた🤣

管理栄養士とシェフがメニュー作られてるそうで
そりゃ美味しい訳だ!ってなった🤩


ロールケーキも濃厚なチョコ味で
めちゃくちゃ美味しかった〜🙈💗



こちら冷凍で届くのでいつでも好きな時に食べれるし
レンジで温めるだけで食べれるのでちょー楽ちん💓


容器も紙素材だから環境にも優しいし
そのまま捨てられるのもめちゃくちゃ便利◎
(しかもパッケージオシャレ♡)


糖質制限してる方や塩分調整されてる方でも
安心して食べられるます🥰
気になる方は是非覗いて見てください✨
👉 @nosh_fresh



いつもご覧いただきありがとうございます❣️
イイネ・コメント・フォロー
とても励みになります☺️✨


#ナッシュ #nosh

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hana_w.life




nosh
豚の生姜焼き
付け合わせのおかずも美味しかった
トマトと紫玉ねぎを添えて

手抜きに罪悪感を抱いていたけど
今はすごく忙しい時は
冷凍にも頼る

スーパーのお惣菜で
身体に良いものをチョイスできてなかったから
nosh 助かるな〜

カロリーや栄養についても明記されてるから
ちょっと心穏やかだし
組み合わせを考えなくて良いから
心が軽い

もう少し落ち着いたら
コレを参考にして
自分で作ってみよう
フラフラになるくらい疲れた日は
お皿にも移さないけど

朝からちゃんと食べてます
後は少しサプリにも助けてもらって
身体を整えたい

#ワンプレートごはん
#ワンプレート
#nosh
#ナッシュ
#ヘルシー宅配食
#いただきナッシュ

meihepingshi



本日の朝食

【nosh クリームコロッケグラタン】

     420カロリー

お皿に入れてみました♡

お皿に入れて食べるのも
気分が上がりいいですねっ♪

クリームコロッケ美味しかったです🤤

自分で作ると手間がかかる
クリームコロッケだけど
noshならレンジで温めるだけで
味わえるので嬉しいです✨✨

____________________________________
この度は (Twitter)
@nosh_fresh さまのプレゼント企画に
当選しました!!

ありがとうございます♡

残り3つ楽しみです♪
____________________________________

商品が気になる方は@nosh_freshさまを✅チェックしてみてください😊💕

#当選報告
#当選品
#当選品が届いたよ
#チャンス懸賞部
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#無言フォロー大歓迎
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kimi_2525



【noshナッシュでカフェご飯】

今日食べたのは
【FISH MAIN DISH】
サーモンのバター醤油ソテー

レンジで6分間チンするだけ。せっかくなのでお皿に盛ったらご馳走プレートの完成✨✨
2枚目写真有
サーモンも厚みがあり食べ応えあり。
副菜もそれぞれ味が違うので楽しみながら食べれました。

こんなに美味しいのに

✔︎糖質17g
✔︎カロリー266kcal

ナッシュすごい!詳しくはこちら💁‍♀️↓
@nosh_fresh

@nosh_fresh
#いただきナッシュ

#私の食風景 @edono_1

#ニッポンには堅あげポテトがある
#噛むほどうまい

maaaco_diet



2023.10.06
👙44.0kg 27.2%

🕛12:00
ナッシュ
おろしカツ、ポテサラ、
えだまめ、ほうれん草とコーン、
ミニトマト、ミニ納豆ご飯

🕒15:00
リベラ?なんか低糖質のチョコ

🍺22:00
魚居酒屋で飲み

🏋️‍♀️運動
ウォーキング 1時間

#diet #dietfood
#ダイエット #宅トレ
#ダイエットレシピ
#ナッシュ #nosh

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