糖質15.8g
チアシードとおからがたっぷり入った、香りを楽しむ紅茶味ドーナツ。
素朴で優しい風味かつ甘みもしっかり感じられる味わいなので
ダイエット中にスイーツが食べたくなったときにピッタリの一品。
チアシードはお腹の中で水分を吸収し、約10倍の大きさに膨れ上がります。
なのでこのドーナツ1個でも満腹感を感じていただけるようになっています。
さらにチアシードにはオメガ3脂肪酸やビタミン類、食物繊維が含まれているので栄養価もばっちりです。
※1個当たりの栄養成分となります。
カロリー192kcal | たんぱく質3.3g | 糖質15.8g炭水化物(17.7g) |
脂質11.8g | 食物繊維1.9g | 塩分0.2g |
小麦
卵
乳
そば
えび
かに
落花生
豚肉
鶏肉
牛肉
さけ
さば
大豆
いか
やまいも
オレンジ
ごま
カシューナッツ
あわび
いくら
キウイフルーツ
バナナ
もも
りんご
くるみ
まつたけ
ゼラチン