
えびとカリフラワー、ピーマンといった野菜、椎茸に甘辛いチリソースを絡めたプレート。高タンパク・低脂肪のえびをふんだんに使用しており、またこのワンプレートでカロリーが200kcal以下!満足して頂けるボリュームに仕上げているため、ダイエット中の方に是非召し上がって頂きたい商品です。副菜には少しピリ辛な小松菜とにんじんのピリ辛和え、クリームソースの甘みがメインのチリソースと合うブロッコリーのクリームコーンかけ、中華風の旨味が詰まったにらとあさりの中華炒めをご用意致しました。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
142kcal
たんぱく質
16.1g
糖質
9.7g 炭水化物(14.8g)
脂質
3.2g
食物繊維
5.1g
塩分
1.6g
エビのチリソース煮、小松菜とにんじんのピリ辛和え、ブロッコリーのクリームコーンかけ、にらとあさりの中華炒め
エビのチリソース煮(えび、チリソース、カリフラワー、ピーマン、しいたけ)、小松菜とにんじんのピリ辛和え(小松菜、にんじん、だしつゆ、しょうゆ、ごま、エリスリトール、豆板醤)、ブロッコリーのクリームコーンかけ(ブロッコリー、スイートコーン、ベシャメルソース)、にらとあさりの中華炒め(ニラ、もやし、あさり、植物油、チキンコンソメ、香辛料)/調味料(アミノ酸等)、ポリリン酸Na、pH調整剤、酒精、増粘剤(キサンタン、グァーガム)、着色料(アナトー、カラメル)、甘味料(スクラロース)、リン酸塩(Na)、乳化剤、酸味料、酸化防止剤(V.C)
カスタマーレビュー
577件中 1 - 10 件表示
- 2021年04月27日
- 解凍するとかなり水がでるためエビチリではなくチリスープ煮といった感じになる。副菜の野菜3品に加えメインのチリスープ煮にもブロッコリーやピーマンの野菜が入っていてカロリーはかなり低い。良く言えばヘルシーだが少し物足りないかもしれない。
- 2021年04月24日
- おいしいけど満腹感がいまいち
- 2021年04月23日
- エビの食感はよかったが味があまり染みておらず、ソースも液状部と固形部がほぼ分離していてやたら水っぽい。比較的味がある固形部もエビよりピーマンとカリフラワーによく絡んでしまい、エビの味のなさに拍車をかけてしまっている。ソースもなんかチリっぽくない。脂質塩分カロリー全てが低いがそれ相応の味だなという感想。
- 2021年04月23日
- 味は濃くうまい。だが味は感動するほどではない。
- 2021年04月23日
- メインはやや水っぽかったです。エビはぷりぷりなので、もう少しだけソースにとろみがあると嬉しい。
- 2021年04月22日
- エビとチリソースって感じでそれぞれ味が独立している。
- 2021年04月22日
- ワット数や指定時間通りにレンチン。チリソースにトロミが一切なく、シャバシャバのスープの中に海老が入っている。そのような形状のものでした。ソースと素材が全く絡む事がない為、不味かったです。
- 2021年04月21日
- 副菜の味がビミョい。 エビチリは美味しい。6分半じゃチン足りなかった。
- 2021年04月20日
- 週10食 水っぽいタレなのでエビチリのようなものを想像するとガッカリするかもしれません。 ちょっとスパイシーな煮物です。
- 2021年04月20日
- ソースがサラサラのうえに薄いのでほとんど水という感じでソース(煮)ではなかったので残念。