えびとカリフラワー、ピーマンといった野菜、椎茸に甘辛いチリソースを絡めたプレート。高タンパク・低脂肪のえびをふんだんに使用しており、またこのワンプレートでカロリーが200kcal以下！満足して頂けるボリュームに仕上げているため、ダイエット中の方に是非召し上がって頂きたい商品です。副菜には少しピリ辛な小松菜とにんじんのピリ辛和え、クリームソースの甘みがメインのチリソースと合うブロッコリーのクリームコーンかけ、中華風の旨味が詰まったにらとあさりの中華炒めをご用意致しました。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
142kcal
たんぱく質
16.1g
糖質
9.7g 炭水化物(14.8g)
脂質
3.2g
食物繊維
5.1g
塩分
1.6g
エビのチリソース煮、小松菜とにんじんのピリ辛和え、ブロッコリーのクリームコーンかけ、にらとあさりの中華炒め
エビのチリソース煮(えび、チリソース、カリフラワー、ピーマン、しいたけ)、小松菜とにんじんのピリ辛和え(小松菜、にんじん、だしつゆ、しょうゆ、ごま、エリスリトール、豆板醤)、ブロッコリーのクリームコーンかけ(ブロッコリー、スイートコーン、ベシャメルソース)、にらとあさりの中華炒め(ニラ、もやし、あさり、植物油、チキンコンソメ、香辛料)／調味料(アミノ酸等)、ポリリン酸Na、pH調整剤、酒精、増粘剤(キサンタン、グァーガム)、着色料(アナトー、カラメル)、甘味料(スクラロース)、リン酸塩(Na)、乳化剤、酸味料、酸化防止剤(V.C)
カスタマーレビュー
577件中 261 - 270 件表示
- 2020年11月24日
- 薄味でちょうどよかったです。 副菜３つとメインそれぞれに野菜が入っていて、野菜不足にはぴったりだと思います。
- 2020年11月24日
- 自分のお昼ご飯が蔑ろだったのですごく嬉しい、きちんとしたお昼ご飯がたべられました。 カロリーも脂質も低いのに結構ごろごろ入っていて食べ応えあり。 レンジでどうしても汁気が出てしまうけど、辛めでおいしかった。 何より副菜がおいしい…。 自前味噌汁と一緒にいただきました。
- 2020年11月23日
- エビが残念な食感。エビ系は諦めようと思わされた。
- 2020年11月22日
- カロリーも低く、美味しく、満足感があった
- 2020年11月19日
- カロリー２００以下でこのボリュームは素晴らしいと思いました！ もう少し水分が出なければ星5つです。
- 2020年11月18日
- まったくエビチリの味がしない、ケチャップがうす過ぎ。なになに風、に改名したほうがいい。もっとベースの味はしっかりと付けるべき。 なになに風味のおかずが多い。 他の
- 2020年11月18日
- まあまあ
- 2020年11月18日
- チンするとほかのものではこれまでなかったですが、かなり液体がこぼれる。 それに加えて味もいまいちです。 ざんねん、、、 チリソースをもう少しペースト状にする必要があるのでは
- 2020年11月17日
- これ・・・エビチリなんですか？ 解凍して食べてみると見事にトマトと水気に分かれていてとろとろ感がまるでなかったです。 出来立ては違うのだと思いますがこれは流石に酷いかと・・・リピートはないですね。
- 2020年11月17日
- ぱっと見ボリュームが少なく見えた。味は美味しい