えびとカリフラワー、ピーマンといった野菜、椎茸に甘辛いチリソースを絡めたプレート。高タンパク・低脂肪のえびをふんだんに使用しており、またこのワンプレートでカロリーが200kcal以下！満足して頂けるボリュームに仕上げているため、ダイエット中の方に是非召し上がって頂きたい商品です。副菜には少しピリ辛な小松菜とにんじんのピリ辛和え、クリームソースの甘みがメインのチリソースと合うブロッコリーのクリームコーンかけ、中華風の旨味が詰まったにらとあさりの中華炒めをご用意致しました。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
142kcal
たんぱく質
16.1g
糖質
9.7g 炭水化物(14.8g)
脂質
3.2g
食物繊維
5.1g
塩分
1.6g
エビのチリソース煮、小松菜とにんじんのピリ辛和え、ブロッコリーのクリームコーンかけ、にらとあさりの中華炒め
エビのチリソース煮(えび、チリソース、カリフラワー、ピーマン、しいたけ)、小松菜とにんじんのピリ辛和え(小松菜、にんじん、だしつゆ、しょうゆ、ごま、エリスリトール、豆板醤)、ブロッコリーのクリームコーンかけ(ブロッコリー、スイートコーン、ベシャメルソース)、にらとあさりの中華炒め(ニラ、もやし、あさり、植物油、チキンコンソメ、香辛料)／調味料(アミノ酸等)、ポリリン酸Na、pH調整剤、酒精、増粘剤(キサンタン、グァーガム)、着色料(アナトー、カラメル)、甘味料(スクラロース)、リン酸塩(Na)、乳化剤、酸味料、酸化防止剤(V.C)
カスタマーレビュー
577件中 321 - 330 件表示
- 2020年10月17日
- 高タンパク質低カロリーなエビがたっぷり。馴れないうちはレンジにかけても水っぽさが気になりましたが、レンジ機能の解凍温め後、600wで1分半から2分かけると水っぽさがなくなり、美味しいいただいています。
- 2020年10月17日
- このエビはメイン張るというより、他のセットの副菜に入ってるなら…レベルだったかな。メインとしてはもう頼まない。意外にエビが沢山入っててそれは良かった。
- 2020年10月16日
- えびが小さい。水っぽい。想像していたエビチリと違って美味しくなかった。
- 2020年10月14日
- メインの味が薄すぎた。副菜の水分が多くてどれを食べても同じに感じた。
- 2020年10月13日
- 少ない
- 2020年10月13日
- カロリーが低いのが魅力だか、付け合わせの野菜がいまいち。
- 2020年10月11日
- 低脂質高タンパクでこのカロリーはすごい！ ただ…いつも食べてるエビチリを想像すると物足りなく感じるからダメ！笑
- 2020年10月11日
- 冷凍エビを調理時に解凍せずにソースを乗せて更に凍らせたんですか？ 恐ろしい水分ご溶け出て、お湯の中にエビが浮いている感じ。茹でエビにしては味がしない。
- 2020年10月11日
- エビチリ感ゼロ
- 2020年10月09日
- エビチリと思って食べるとちょっと物足りなさも。ケチャップ炒め…？ただ友人は美味しいと言っていたので個人の好みの問題かも。ただ、エビが沢山入っているのでこのカロリーでも満足度高いです。