チキンのトマトチーズがけ

3.8

レビュー総数559件

「チキンパルミジャーノ」とも呼ばれるこちらは、イタリア料理に見えますが、実はアメリカに移民したイタリア人が考案したイタリア系アメリカ料理です。通常パン粉を使ったチキンカツですが、片栗粉で揚げる事でカロリー&糖質量を抑えております。また、鶏肉はむね肉を使用しているため、もも肉よりも脂質が少ないところもポイントです。
副菜は、にんにくの香り豊かなブロッコリーのガーリックソテー、アスパラのタルタルソース、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソースです。

※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。

カロリー

446kcal

たんぱく質

38.2g

糖質

14.3g 炭水化物(20.8g)

脂質

25.8g

食物繊維

6.5g

塩分

2.5g

チキンのトマトチーズがけ、ブロッコリーのガーリックソテー、アスパラのタルタルソース、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース

チキンのトマトチーズがけ[鶏肉(国産)、トマトソース、じゃがいも、たまねぎ、片栗粉、ナチュラルチーズ、植物油、チキンコンソメ]、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース(ほうれんそう、鶏ささみ、バジルソース)、アスパラのタルタルソース(アスパラガス、タルタルソース)、ブロッコリーのガーリックソテー(ブロッコリー、植物油、おろしにんにく、香辛料、食塩)/調味料(アミノ酸等)、セルロース、乳化剤、甘味料(スクラロース)、pH調整剤、香辛料抽出物、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、酸味料、リン酸塩(Na)、着色料(カラメル、カロチン)、重曹、グリシン、酒精、酸化防止剤(V.C)

カスタマーレビュー

559件中 111 - 120 件表示

2022年03月02日
付け合わせのジャガイモが硬めでした。 チキンも少し硬めだったけど、味付けはスパイシーで好みでした♪
2022年03月01日
温め方が悪いのかも知れないけれど、ポテトが半生な時があるんだよね。 まさかとは思うけど、少し熱を加えれば問題ないはずのチキンチーズに、「生のじゃがいも」を入れたりしてない?
2022年03月01日
鳥のむね肉にはジューシーさがあり、チーズもしょっぱ過ぎずに丁度良い味加減でした。 野菜の量もあり、味付けも良かったです。
2022年03月01日
ボリューム満点で、味もしっかりしており大満足です!
2022年02月28日
めっちゃ美味しい!毎日食べたい!
2022年02月28日
容器が破れていたのが残念でした。 テープで保護してレンジしたら漏れなく食べれました。 味は美味しかったです。
2022年02月24日
鶏胸肉がパサパサで硬かった。ソースは美味しかった。副菜のブロッコリーも味付けが物足りなかった。ほうれん草バジルは味は美味しいがほうれん草がぬめっとしており冷凍だの仕方がないのかなぁと思いました。アスパラはタルタル感がほぼ無かった。
2022年02月24日
チキンがとっても硬くてボリュームはあって嬉しいのですが やはりパサパサで美味しいとは思わなかった。 副菜は良かった。
2022年02月22日
全体的に揚げ物の弁当が多いので、こういうチキンは揚げずにソテーにしてチーズを増やすと良いと思う。
2022年02月22日
とても食べやすく毎回注文しています! 鶏肉が硬いというレビューを見かけますが、私はそうは思いません。これまでの経験上、加熱加減を見誤るとまれに硬くなることがあるように感じます。 また、鶏肉がパサパサするという意見は、ダイエット食としては許容範囲だと感じます。トマトソースの味付けも美味しく、違和感なくいただいています^^ 食べられる際はフォークとナイフの準備をオススメします!