チキンのトマトチーズがけ

3.8

レビュー総数559件

「チキンパルミジャーノ」とも呼ばれるこちらは、イタリア料理に見えますが、実はアメリカに移民したイタリア人が考案したイタリア系アメリカ料理です。通常パン粉を使ったチキンカツですが、片栗粉で揚げる事でカロリー&糖質量を抑えております。また、鶏肉はむね肉を使用しているため、もも肉よりも脂質が少ないところもポイントです。
副菜は、にんにくの香り豊かなブロッコリーのガーリックソテー、アスパラのタルタルソース、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソースです。

※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。

カロリー

446kcal

たんぱく質

38.2g

糖質

14.3g 炭水化物(20.8g)

脂質

25.8g

食物繊維

6.5g

塩分

2.5g

チキンのトマトチーズがけ、ブロッコリーのガーリックソテー、アスパラのタルタルソース、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース

チキンのトマトチーズがけ[鶏肉(国産)、トマトソース、じゃがいも、たまねぎ、片栗粉、ナチュラルチーズ、植物油、チキンコンソメ]、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース(ほうれんそう、鶏ささみ、バジルソース)、アスパラのタルタルソース(アスパラガス、タルタルソース)、ブロッコリーのガーリックソテー(ブロッコリー、植物油、おろしにんにく、香辛料、食塩)/調味料(アミノ酸等)、セルロース、乳化剤、甘味料(スクラロース)、pH調整剤、香辛料抽出物、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、酸味料、リン酸塩(Na)、着色料(カラメル、カロチン)、重曹、グリシン、酒精、酸化防止剤(V.C)

カスタマーレビュー

559件中 161 - 170 件表示

2022年01月24日
がっつりおにくが食べられたのでボリューミーで美味しかった。むね肉なので罪悪感もなく、付け合せのアスパラガスやほうれん草もとても美味しかった。
2022年01月23日
チキンがやや硬く口触りが良くない。 トマトソースは美味しかった。
2022年01月23日
解凍だから仕方ないかもだけど、水っぽさがどうしても気になってしまう。
2022年01月20日
副菜も塩っぱくて美味しい。 メインは★3.5ぐらいの気持ち。
2022年01月20日
美味しかったです。
2022年01月18日
チキンがデカすぎる。トマトソースは美味しいです。
2022年01月17日
500Wで指定時間最長レンジ。 ポテトがかなりジャリッとして食べるのが辛かった。ブロッコリーは薄味過ぎて物足りなかった。ちょっと我慢して食べたのはこの2品。 ほうれん草は美味しくてもっと食べたくなった。チキンは胸だから柔らかさは求めないとしてちびちび囓ってもソースのおかげで味気なさを感じず美味しく食べられた。 食後にまだ何か食べたりないように思い追加で主食主菜を食べたいという欲が出ないのも良かった。 この1食分で栄養素がこの値段で宅配でレンジで取れるのは素晴らしいと思う。
2022年01月16日
どれも美味しくて満足です。鶏肉のパサパサ感は私は感じなかったので、商品や加熱時間によって差があるのかもしれません。ほうれん草の副菜が特に美味しく、気に入りました。リピートです。
2022年01月16日
もう少しお肉のソースがあっても良いと思った。鶏肉が大きいので、中まで味がしみていなかった。
2022年01月16日
ボリューム満点!ビールに合う!