「チキンパルミジャーノ」とも呼ばれるこちらは、イタリア料理に見えますが、実はアメリカに移民したイタリア人が考案したイタリア系アメリカ料理です。通常パン粉を使ったチキンカツですが、片栗粉で揚げる事でカロリー＆糖質量を抑えております。また、鶏肉はむね肉を使用しているため、もも肉よりも脂質が少ないところもポイントです。
副菜は、にんにくの香り豊かなブロッコリーのガーリックソテー、アスパラのタルタルソース、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソースです。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
446kcal
たんぱく質
38.2g
糖質
14.3g 炭水化物(20.8g)
脂質
25.8g
食物繊維
6.5g
塩分
2.5g
チキンのトマトチーズがけ、ブロッコリーのガーリックソテー、アスパラのタルタルソース、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース
チキンのトマトチーズがけ[鶏肉(国産)､トマトソース､じゃがいも､たまねぎ､片栗粉､ナチュラルチーズ､植物油､チキンコンソメ]､ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース(ほうれんそう､鶏ささみ､バジルソース)､アスパラのタルタルソース(アスパラガス､タルタルソース)､ブロッコリーのガーリックソテー(ブロッコリー､植物油､おろしにんにく､香辛料､食塩)／調味料(アミノ酸等)､セルロース､乳化剤､甘味料(スクラロース)､pH調整剤､香辛料抽出物､増粘剤(加工デンプン､増粘多糖類)､酸味料､リン酸塩(Na)､着色料(カラメル､カロチン)､重曹､グリシン､酒精､酸化防止剤(V.C)
カスタマーレビュー
559件中 421 - 430 件表示
- 2021年05月20日
- 衣はどろどろでチキンがパサパサしててあまり美味しくなかった。副菜はすごく良いと思う
- 2021年05月20日
- 揚げ物です。大きい鶏肉の塊が2つでメインはすぐ食べ終わってしまうから少し味気なく感じるかも。付け合せのじゃがいもは少し芯が煮えてなくて、ブロッコリーは茹でただけ、ほうれん草のほうになぜか唐辛子が侵食しててこれが一番味が辛かったです。
- 2021年05月18日
- 美味しかったです！
- 2021年05月18日
- 500w7分30秒 チキンも副菜もボリューム大 米が進む うまい ガッツリいきたい時向け
- 2021年05月18日
- トマトにチーズと濃厚な味わいで満足感の高いメニュー。でもお肉はムネ肉なのでヘルシーなので安心してモリモリ食べられるメニュー
- 2021年05月18日
- 大変美味しかったです☺︎
- 2021年05月16日
- 付け合わせのバランスがよい。 鶏肉も大振りで食べごたえあります。 トマトソースがおいしい。全体に味もしっかりついていてGooD。
- 2021年05月16日
- メインも副菜もすごく美味しかった！むね肉てすがジューシーで柔らかかったです。気に入りました。リピートしたい。
- 2021年05月16日
- じゃがいもが硬かったです。お肉はむね肉だけあってパサパサでしたが味は美味しく、ボリュームがありました。副菜は味が濃いものもありましたが薄いよりマシです。美味しかったです。
- 2021年05月15日
- ちゃんと7～8分温めたのに芋が半ナマ?で食べてて気持ち悪くなってしまった、、 他はいつも通り美味しかった