チキンのトマトチーズがけ

3.8

レビュー総数559件

「チキンパルミジャーノ」とも呼ばれるこちらは、イタリア料理に見えますが、実はアメリカに移民したイタリア人が考案したイタリア系アメリカ料理です。通常パン粉を使ったチキンカツですが、片栗粉で揚げる事でカロリー&糖質量を抑えております。また、鶏肉はむね肉を使用しているため、もも肉よりも脂質が少ないところもポイントです。
副菜は、にんにくの香り豊かなブロッコリーのガーリックソテー、アスパラのタルタルソース、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソースです。

※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。

カロリー

446kcal

たんぱく質

38.2g

糖質

14.3g 炭水化物(20.8g)

脂質

25.8g

食物繊維

6.5g

塩分

2.5g

チキンのトマトチーズがけ、ブロッコリーのガーリックソテー、アスパラのタルタルソース、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース

チキンのトマトチーズがけ[鶏肉(国産)、トマトソース、じゃがいも、たまねぎ、片栗粉、ナチュラルチーズ、植物油、チキンコンソメ]、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース(ほうれんそう、鶏ささみ、バジルソース)、アスパラのタルタルソース(アスパラガス、タルタルソース)、ブロッコリーのガーリックソテー(ブロッコリー、植物油、おろしにんにく、香辛料、食塩)/調味料(アミノ酸等)、セルロース、乳化剤、甘味料(スクラロース)、pH調整剤、香辛料抽出物、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、酸味料、リン酸塩(Na)、着色料(カラメル、カロチン)、重曹、グリシン、酒精、酸化防止剤(V.C)

カスタマーレビュー

559件中 481 - 490 件表示

2021年04月12日
美味しかった。
2021年04月12日
とても食べ応えがあり、美味しかったです。 付け合わせも全て好みでした。 またリピートします。
2021年04月11日
まずまず
2021年04月08日
ボリュームもあり美味しかった
2021年04月08日
あげててぱさぱさ
2021年04月08日
お肉たっぷり、チーズで満足。
2021年04月07日
ボリュームいっぱいで大満足でした。副菜の味付けがどれも好み。メインのソースは流石に薄味でしたがカロリーと糖質を考えると十分。6分30秒の加熱だとジャガイモがまだ少しだけ冷たかったです。
2021年04月07日
鶏肉が胸肉のためか、冷凍されていたためか硬いです。味も馴染んでおらず、2回目はないかなと思っています。
2021年04月06日
一昔前の冷凍食品の様なびしゃびしゃの水っぽさがある。ほうれん草の副菜はしょっぱい!ブロッコリーは味なし、じゃが芋は冷凍やけ?ぐちょっとしてるけど、どれも本当に不味いからこれは良い方!!野菜も沢山だしあたりかな
2021年04月06日
胸肉のわりに揚げてあるのでパサパサ感がなくおいしかった。トマトソースの水っぽさが気になった