「シルバー」という別名を持つ白身魚の銀ひらすを、あっさりと塩焼きでご用意しました。ほうれん草と大根おろしにレモンを添え、さっぱりと食べやすく、見た目も爽やかに仕上げております。熱量200kcal以下かつ塩分1.3gでヘルシーかつ優しい味わいです。
副菜は、一味唐辛子のきいたとろとろ牛すじ、菜の花と卵の黒胡椒あえ、ビーンズ入り卯の花です。
＊骨取り加工をしておりますが、骨が混入している場合もあります。お召し上がりの際はご注意ください。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
188kcal
たんぱく質
21.0g
糖質
6.6g 炭水化物(11.5g)
脂質
7.8g
食物繊維
4.9g
塩分
1.3g
レモン香る銀ひらすの塩焼き､とろとろ牛すじ､ビーンズ入り卯の花､菜の花と卵の黒胡椒あえ
レモン香る銀ひらすの塩焼き[シルバー(ニュージーランド産)､だいこんおろし､ほうれんそう､だしつゆ､レモン]､とろとろ牛すじ(牛すじ､根深ねぎ､醤油だれ､香辛料)､ビーンズ入り卯の花(卯の花､ミックスビーンズ)､菜の花と卵の黒胡椒あえ(なばな､スクランブルエッグ､和風だし､香辛料)／加工デンプン､増粘剤(加工デンプン､増粘多糖類)､甘味料(スクラロース)､調味料(アミノ酸等)､トレハロース､着色料(カロチノイド)､炭酸Ca､水酸化Ca
カスタマーレビュー
129件中 121 - 129 件表示
- 2022年01月30日
- 焼き魚はとっても嬉しい。でも、下に添えているほうれん草のせいか、大根おろしのせいか、水分でびしょびしょになってしまっていたのが残念です。そのせいかお味もかなり薄くて、敏感な人には白身魚の生臭さが気になってしまう味になっています。普段は薄味が美味しくて気に入っているのに、思わず醤油をかけてしまいました。牛すじはとても美味しかった！
- 2022年01月29日
- シンプルで美味しいメニューでしたが卯の花が少ししょっぱかったです。 チンしているのにレモンや大根おろしがみずみずしく、楽しい気分になりました。
- 2022年01月28日
- ヘルシーだけど味は美味しくない 副菜の味付けは悪くない
- 2022年01月27日
- ほうれん草と菜の花がやたら多くてメインが物足りませんでした。
- 2022年01月27日
- ひらすを初めて食べたが、ほんのりレモンが香って美味しかった。 骨が無ければより食べやすいと思う。 大根おろしはレンジで温めても冷たくて、ひらすによく合っていた。 ほうれん草と菜の花も良い味付けで美味しかった。
- 2022年01月21日
- 美味しい
- 2022年01月21日
- めちゃくちゃ美味しい。 こんなヘルシーでこんなに美味しく仕上がるなんてすごい。また絶対リピします
- 2022年01月17日
- 来ましたね焼き魚！ 焼き特有のパリッと感は流石に望めないけどとても上手く仕上げてますね。今後の改良で生臭さの解消に期待します。
- 2022年01月16日
- シルバーレモンを添えてさっぱり、とても牛すじも柔らかく美味しいです。ほんと工夫されていて、見事なメニューです。リピします