
ふんわり揚げた白身魚に菜の花と桜の形のお麩をトッピングし、ふわっとしそが香るソースを絡めました。見た目と味の両方で春を感じるメニューに仕上げております。また、ナッシュの中でもエネルギー、脂質が低いメニューとなっております。
副菜は青梗菜とねぎのおひたし、甘いタレで味付けした大根のそぼろあんかけ、椎茸と人参の白あえです。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
192kcal
たんぱく質
14.9g
糖質
13.9g 炭水化物(16.8g)
脂質
8.1g
食物繊維
2.9g
塩分
2.5g
白身魚のふんわり香るしそあん、青梗菜とねぎのおひたし、大根のそぼろあんかけ、椎茸と人参の白あえ
白身魚のふんわり香るしそあん[パンガシウス(ベトナム産)、和風だし、なばな、片栗粉、植物油、生ふ、赤しその塩漬け]、青梗菜とねぎのおひたし(チンゲン菜、根深ねぎ、だしつゆ、かつお節)、椎茸と人参の白あえ(白和えの素、しいたけ、にんじん、和風だし)、大根のそぼろあんかけ(だいこん、醤油だれ、鶏そぼろ)/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、甘味料(スクラロース)、ソルビトール、酸味料、豆腐用凝固剤、着色料(カラメル、ベニコウジ、赤106、赤3、黄4)、グリシン、酢酸Na、リン酸塩(Na)、保存料(しらこたん白)
カスタマーレビュー
19件中 1 - 10 件表示
- 2022年05月01日
- 美味しかった!食べ応えはあるけどあっさりしててしそあんはサッパリしてる。 副菜も特に癖なく美味しかった。
- 2022年04月30日
- 優しいお味に、しそ風味が新鮮で美味しかったです。お麩も好きなので嬉しい。 エネルギーと脂質が低い…とのことですが、全然気付きませんでした。 そぼろあんかけの濃いめの味も良かったし、おひたしも美味しいし、椎茸の味もしっかりしていて良かったです。
- 2022年04月30日
- ■魚→味薄すぎる、しその味も醤油や塩の味もほぼしない、菜の花がたくさん摂れるのは良い ■大根→一口サイズだが甘いタレの味付けでごはん進む ■青硬菜→無難なおひたし ■白あえ→素材の味もごま風味も楽しめて◎ ■総評→脂質とカロリーが低いのがありがたいので自分で調味料を足して食べるならとても良いプレートだと思う、主菜も副菜も素朴でおいしい
- 2022年04月29日
- 期待値そんなに高くなかったのですが思いの外良かったです。魚臭さが全然ないし、出汁の風味が感じられる優しい味付けで美味しかった。副菜も外さないコンサバな味付けで満足です。
- 2022年04月29日
- 珍しい味付けだけど奇をてらったものでもなく、全体的にレベルが高いと感じた。
- 2022年04月28日
- さっぱりしていて美味しいです! 夫が濃い味付けばかり好むので、中々こういったあっさり、でも薄すぎず…な魚の味を味わえる料理が食べられないのでうれしいです♪
- 2022年04月28日
- ソ-スを絡めれば味自体は美味しいですが。衣が和菓子っぽくて今一つです。決してまずくはありませんが。
- 2022年04月27日
- 白身魚の甘酢あんが販売終了になってしまい、白身魚メニューが減って残念に思っていました。そんなときの白身魚新メニューだったので早速注文!昨日いただきました。メインはお出しが効いた優しい味のソースがふっくらとした白身魚と良くあっていてとても美味しかったです。全体的にだしを使った優しい味付けで、食べていて癒されるようでした。リピ確定です!
- 2022年04月26日
- 菜の花とフライの組み合わせが美味しかったです。ほのかに香るシソのソースも良かったです。白身魚も身が厚くて食べ応えあって美味しかったです。
- 2022年04月25日
- 魚臭さもなく上品でとても美味でした。No.1の味!リピート確定です!