あじの南蛮漬けです。カラッと揚げたあじの竜田揚げに、玉ねぎ、人参、青葱の彩り野菜を使用し、一味唐辛子の効いた南蛮酢をかけました。副菜は、甘辛く炊いた大豆ミンチと炒りたまごのポテトサラダ、貝柱入りのブロッコリーのおひたし、絹揚げの生姜醤油です。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
234kcal
たんぱく質
14.4g
糖質
22.3g 炭水化物(24.5g)
脂質
9.3g
食物繊維
2.2g
塩分
2.3g
あじの南蛮漬け､ポテトサラダ､ブロッコリーのおひたし､絹揚げの生姜醤油
あじの南蛮漬け[あじ竜田揚げ{あじ､でん粉､その他}(中国製造)､南蛮漬のたれ､たまねぎ､和風だし､植物油､にんじん､葉ねぎ､いりごま､おろししょうが､香辛料]､ポテトサラダ(ゆでじゃがいも､大豆加工品､スクランブルエッグ､和風だし)､ブロッコリーのおひたし(ブロッコリー､だしつゆ､貝柱水煮)､絹揚げの生姜醤油(絹揚げ豆腐､生姜醤油たれ)／加工デンプン､増粘剤(加工デンプン､増粘多糖類)､調味料(アミノ酸等)､甘味料(スクラロース)､凝固剤､酒精､グリシン､酢酸Na､酸味料､乳化剤､pH調整剤､カラメル色素､V.B1
カスタマーレビュー
18件中 1 - 10 件表示
- 2022年10月03日
- これは美味しい！南蛮漬け好きとしては是非末永く販売してほしいです。 甘酸っぱい南蛮酢とピリ辛唐辛子がたまらない。あじの身が柔らかく、冷凍とは思えません。副菜はあっさり目の味付けなので主催とのバランスも良いです。 もう一品、辛くない和風の魚メニューがあると嬉しいです。
- 2022年09月29日
- 人参と青ネギは水分がなくなって縮小しておりました。もう少し大きく切ったほうがいいのでは？ ブロッコリーの量が写真に比べてかなり少量でした。房の数でなくｇ数で盛り付けるべきでは？ 味への不満はありませんが。
- 2022年09月29日
- 副菜が……
- 2022年09月29日
- あじの南蛮漬けはピリ辛で、味もしっかり付いていて美味しいです。あじも3切れ入っていて満足。貝柱入りプロッコリーの貝柱は入ってない？という感じでほぼ感じられなかったです。
- 2022年09月26日
- 南蛮漬けの酸味が良い！あじも3匹入っていてボリューム良し！ブロッコリーと絹揚げは控えめだけど、ポテトはたっぷりで満足！ 魚メニューは個人的にハズレばかりだったけどコレはリピートします！
- 2022年09月26日
- 辛い
- 2022年09月24日
- おいしい
- 2022年09月24日
- 副菜のポテサラも絹揚げがおいしかった！ 意外と魚もボリューム感があって、満足。
- 2022年09月24日
- 美味しくてビックリしました。 魚、No.1です。
- 2022年09月23日
- 骨が無くて食べやすいし味付けも良くて、魚料理の中では一番すきです！