白身魚のチーズコチュジャン

糖質13.6g

食欲そそる、ガッツリとした濃厚な味わいの魚メニューの登場です！香ばしく揚げた白身魚、特製のコチュジャンソース、とろーりチーズの相性は抜群！付け合わせのほうれん草、玉ねぎにもソースやチーズをたっぷり絡めて召し上がっていただきたいです！副菜は、春菊のごま和え、大根と高菜のあえ物、細かく刻んだザーサイの入った枝豆ザーサイです。＊骨取り加工をしておりますが、骨が混入している場合もあります。お召し上がりの際はご注意ください。

栄養成分（1個あたり）

カロリー: 297kcal
たんぱく質: 20.8g
炭水化物: 19.5g
糖質: 13.6g
食物繊維: 5.9g
脂質: 16.1g
塩分: 2.5g

※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。

アレルギー（特定原材料）

小麦乳えび落花生

アレルギー（特定原材料に準ずるもの）

豚肉鶏肉牛肉大豆ごまりんご

メニュー詳細

白身魚のチーズコチュジャン､春菊のごま和え､大根と高菜のあえ物､枝豆ザーサイ

調理方法

電子レンジでの加熱時間の目安

500W	7分20秒〜 7分40秒
600W	6分20秒〜 6分40秒

保存方法

保存方法：冷凍必ず冷凍庫で保管してください。

賞味期限

賞味期限：製造日から365日

星 5つのうち、の評価。レビュー件数は件

5つ星 62%
4つ星 22%
3つ星 9%
2つ星 1%
1つ星 3%

2024年11月28日: コチュジャンソースとチーズの辛さとまろやかさのバランスが良くて美味しい。春菊の副菜は他のメニューよりも量があって食感と香りも良かった。
2024年11月17日: 塩辛かったです
2024年11月09日: 魚には　骨も無く　チーズとソースが　ピッタリと　カリッと焼けて美味しかったです。枝豆を卵で閉じて貰うと

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