揚げた白身魚の上に5種類の野菜やきのこを使った中華あんがたっぷりとかかった白身魚の香味野菜あんかけ。竹の子のシャキシャキ感や椎茸のコリコリ感など、食感も楽しんで頂けるメインとなっております。旨味ある中華あんと淡白な味わいの白身魚がとてもよく合います○副菜にはきくらげが良いアクセントとなったほうれん草ときくらげの中華和え、チリソースとマヨネーズの甘辛いタレが絡んだエビチリマヨネーズ、ピリッと辛いブロッコリーといかの豆板醤炒めをご用意致しました。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
210kcal
たんぱく質
17.3g
糖質
9.8g 炭水化物(13.5g)
脂質
10.1g
食物繊維
3.7g
塩分
2.5g
白身魚の野菜あんかけ、ほうれん草ときくらげの中華和え、エビチリマヨネーズ、ブロッコリーといかの豆板醤炒め
白身魚の野菜あんかけ(パンガシウス、中華あん、たまねぎ、植物油、片栗粉、たけのこ、パプリカ、ねぎ、しいたけ)、ほうれん草ときくらげの中華和え(ほうれんそう、もやし、にんじん、オイスターソース、きくらげ、おろししょうが、植物油)、エビチリマヨネーズ(えび、チリソース、マヨネーズ)、ブロッコリーといかの豆板醤炒め(ブロッコリー、いか、みりん、しょうゆ、醸造酢、豆板醤)／増粘剤(加工デンプン､キサンタン､グァーガム)､調味料(アミノ酸等)､pH調整剤､酒精､クエン酸K､着色料(カラメル色素､アナトー)､酸味料､トレハロース､増粘多糖類､香辛料抽出物､酸化防止剤(V.C)､甘味料(スクラロース)
カスタマーレビュー
506件中 191 - 200 件表示
- 2021年02月10日
- さっぱりしていて美味しかったです。 白身魚もほくほくしていてよかったです。 エビのドリップが多すぎてあまり美味しくなかったので、別メニュー希望です。
- 2021年02月09日
- 冷凍食品独特の臭いも無く、白身魚も凄く柔らかくて味もしつこくなく、大変美味しかったです。
- 2021年02月08日
- おいしい
- 2021年02月08日
- 美味しかった！味付けも濃くはないが薄すぎなくカロリーも低くてよかった。
- 2021年02月07日
- レンジで温めているうちに、とろみがなくなってしまいました。 もう少しとろみがあった方がいいな。
- 2021年02月07日
- 魚もしっとり柔らかく、付け合わせのキクラゲが好きです。1番お気に入りのメニューです♪
- 2021年02月06日
- お魚が小さく衣が厚めだったのは残念だけど味もすごく好きなのでまたリピートします〜
- 2021年02月06日
- とても柔らかく食べやすくて、好みの味でした。
- 2021年02月06日
- バランスよくて美味しいと思います。
- 2021年02月06日
- 500W8分だと中央が硬いままだった。 味付けはよかったので残念。副菜もシイタケなど美味しかった。