チキンのトマトチーズがけ

3.8

レビュー総数559件

「チキンパルミジャーノ」とも呼ばれるこちらは、イタリア料理に見えますが、実はアメリカに移民したイタリア人が考案したイタリア系アメリカ料理です。通常パン粉を使ったチキンカツですが、片栗粉で揚げる事でカロリー&糖質量を抑えております。また、鶏肉はむね肉を使用しているため、もも肉よりも脂質が少ないところもポイントです。
副菜は、にんにくの香り豊かなブロッコリーのガーリックソテー、アスパラのタルタルソース、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソースです。

※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。

カロリー

446kcal

たんぱく質

38.2g

糖質

14.3g 炭水化物(20.8g)

脂質

25.8g

食物繊維

6.5g

塩分

2.5g

チキンのトマトチーズがけ、ブロッコリーのガーリックソテー、アスパラのタルタルソース、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース

チキンのトマトチーズがけ[鶏肉(国産)、トマトソース、じゃがいも、たまねぎ、片栗粉、ナチュラルチーズ、植物油、チキンコンソメ]、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース(ほうれんそう、鶏ささみ、バジルソース)、アスパラのタルタルソース(アスパラガス、タルタルソース)、ブロッコリーのガーリックソテー(ブロッコリー、植物油、おろしにんにく、香辛料、食塩)/調味料(アミノ酸等)、セルロース、乳化剤、甘味料(スクラロース)、pH調整剤、香辛料抽出物、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、酸味料、リン酸塩(Na)、着色料(カラメル、カロチン)、重曹、グリシン、酒精、酸化防止剤(V.C)

カスタマーレビュー

559件中 271 - 280 件表示

2021年10月29日
チキンのボリュームがあり満足感が高い。 レンジの時間が長かったためか、チキンが硬かった。トマトは強いがチーズは弱め。 ブロッコリー、ほうれん草、アスパラはどれも美味しい。
2021年10月29日
少し固い
2021年10月28日
ボリュームがあって、美味しかったです! 片栗粉の衣が食感を悪くさせている気がしました…
2021年10月28日
ソースも副菜も美味しいのにお肉がパサパサで下味も付いてないのが残念
2021年10月28日
お肉硬め。 チーズの匂いと味が強く感じる。
2021年10月27日
美味しいです。胸肉なので柔らかさは感じませんが、食べ応えがあります。副菜も美味しいですが、ブロッコリーはガーリックの味があまりしないような気がしました。
2021年10月26日
大きいチキンなのでガッツリ来ます。鶏肉を感じたい方にオススメ。そしてカツとイモの組み合わせは反則。これがアメリカか…。
2021年10月25日
メインは食べごたえ十分。副菜も美味しい。
2021年10月23日
胸肉のせいか、表示時間加熱すると、パサパサで固くなりました。副菜のほうれんそうはしょっぱすぎて、ブロッコリーは薄すぎで残念。ボリュームはありました。
2021年10月23日
食べ応えあり 美味い