チキンのトマトチーズがけ

3.8

レビュー総数559件

「チキンパルミジャーノ」とも呼ばれるこちらは、イタリア料理に見えますが、実はアメリカに移民したイタリア人が考案したイタリア系アメリカ料理です。通常パン粉を使ったチキンカツですが、片栗粉で揚げる事でカロリー&糖質量を抑えております。また、鶏肉はむね肉を使用しているため、もも肉よりも脂質が少ないところもポイントです。
副菜は、にんにくの香り豊かなブロッコリーのガーリックソテー、アスパラのタルタルソース、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソースです。

※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。

カロリー

446kcal

たんぱく質

38.2g

糖質

14.3g 炭水化物(20.8g)

脂質

25.8g

食物繊維

6.5g

塩分

2.5g

チキンのトマトチーズがけ、ブロッコリーのガーリックソテー、アスパラのタルタルソース、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース

チキンのトマトチーズがけ[鶏肉(国産)、トマトソース、じゃがいも、たまねぎ、片栗粉、ナチュラルチーズ、植物油、チキンコンソメ]、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース(ほうれんそう、鶏ささみ、バジルソース)、アスパラのタルタルソース(アスパラガス、タルタルソース)、ブロッコリーのガーリックソテー(ブロッコリー、植物油、おろしにんにく、香辛料、食塩)/調味料(アミノ酸等)、セルロース、乳化剤、甘味料(スクラロース)、pH調整剤、香辛料抽出物、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、酸味料、リン酸塩(Na)、着色料(カラメル、カロチン)、重曹、グリシン、酒精、酸化防止剤(V.C)

カスタマーレビュー

559件中 291 - 300 件表示

2021年10月05日
ブロッコリーは味がしない、アスパラとほうれん草は味があって美味しい。 胸肉のためパサつくが味付けは美味しい。 胸肉2切れとポテト2つ
2021年10月04日
副菜のみ美味しい 鶏は筋がスゴイ
2021年10月04日
他のメニューと比べてメインの肉が大きいと思う 少しパサパサしていて食べづらく、わたしには多すぎた 副菜のほうれん草はおいしいけれど、アスパラは繊維っぽくいまいちかな…
2021年10月02日
チンして開けた瞬間、バジル臭が!! (私は食べれるけどバジルが苦手、バジル大好き家族もきつ!!って言ってました) それは好き嫌いなので評価には入れてません トマトとチーズの組み合わせ好きです! (クリームコロッケグラタンも好き!) 鶏肉の味はあまりしなかったけど、味付けが濃いめなので玄米ごはんパクパク進みます♪ しかし、ジャガイモがシャビシャビのくせにカスカス…。根野菜は冷凍に向かないって聞いたことあるような。マッシュポテト(マヨネーズなしで)なら冷凍に向いてるけど手間がかかるのかな?? ジャガイモ、小さくするかマッシュにして シャビシャビカスカス感のないものが食べたいです。
2021年10月01日
リニューアル前の普通の(?)チキンの方がパサパサしていなくて好きでした。
2021年10月01日
どの食材も美味しい
2021年09月30日
ささみ肉のカツだったがメインは美味しかった。
2021年09月29日
鶏肉が大きくてボリュームたっぷり❣️ 味もなかなかでした。副菜もまぁまぁです。 ただ、またもやチキンがメインなのに副菜にもチキン、、、かぶりはナシのメニューを考えませんか?
2021年09月28日
胸肉なので少しパサパサしていたが、肉厚でボリューミーだった。
2021年09月28日
胸肉が使われているので、糖質カットかつ高タンパクが得られるので嬉しいです。副菜もどれも美味しく、全体的に満足いく一品かと思います!