白身魚とケールのとろけるチーズがけ

3.7

レビュー総数73件

多くの再販要望を頂いた白身魚とケールのとろけるチーズがけが再登場です!
カラッと揚げた白身魚にケールの苦味ととろっと溶けたチーズの塩味は相性抜群です。塩分1.7gでもしっかりと塩味を感じられます。たっぷりのチーズと絡めてお召し上がりください。
副菜は、枝豆のマリネ、グリル温野菜、デザート感覚のリンゴのコンポートです。
*お召し上がりの際は魚の骨にご注意ください。

※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。

カロリー

343kcal

たんぱく質

19.7g

糖質

17.0g 炭水化物(21.7g)

脂質

19.7g

食物繊維

4.7g

塩分

1.7g

白身魚とケールのとろけるチーズがけ、リンゴのコンポート、枝豆のマリネ、グリル温野菜

白身魚とケールのとろけるチーズがけ[パンガシウス(ベトナム産)、ケール、ナチュラルチーズ、片栗粉、植物油、香辛料]、リンゴのコンポート[りんご・シラップづけ(ライト)]、グリル温野菜(じゃがいも、なす、ズッキーニ、パプリカ、植物油、チキンコンソメ)、枝豆のマリネ(えだまめ、香味食用油、風味調味料)/セルロース、加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、クエン酸K、酸化防止剤(V.C)、酸味料、乳酸Ca、トレハロース、着色料(カラメル)

カスタマーレビュー

73件中 61 - 70 件表示

2022年01月28日
魚が水っぽかった。りんごと他の副菜が混ざってイマイチだった。
2022年01月27日
ちょっと微妙
2022年01月25日
美味しかったです。 ケールがたくさん入っていて健康的で良かったけど、メインの魚はそれほど大きくないので、ボリューム的には少し物足りない。
2022年01月24日
メインも美味しいですが、副菜のリンゴや枝豆のマリネグリル野菜が、色々あって楽しめました。
2022年01月24日
ケールの食べ応えがいい 白身魚のフライも骨もなく柔らかくて美味しい 味付けも丁度いい デザートもあって一皿での満足感が高い リピ確定です
2022年01月22日
600W:3分00秒~3分30秒ということでしたが、小刻みに増やして、結局4分20秒加熱したら温まりました。なぜか写真と違って、ケールの上にチーズ、その上に魚が乗っていました。枝豆は、マリネの味はしませんでした。
2022年01月21日
チーズの塩味と絡まったケールの、ほんのりとした苦みとしっかりとした噛み応えに、舌が喜ぶ感じでした。そのおかげで白身魚が小さくても案外満足感があります。副菜の枝豆がおいしい、たまには甘いコンポートもアリです。ただ、副菜のなすがしなびて小さく乾いた感じ。1センチくらいの干物3片になっていて歯にくっつき、残念でした。
2022年01月20日
ケールの茎部分は茎を半分に切る等手が入ってあると良いと思った。クリームソースがかかってると美味しいと思う。白身魚のフライはしなしな。リピはしないかな。
2022年01月19日
子供もパクパク食べる美味しい白身魚。 白身魚も柔らかくてふわふわしていて凄く美味しい。 ただ、ケールは初めて食べたけど苦くて子供も親も苦手。 もっと言えばチーズと一緒ならと思って食べようとするもチーズが容器にくっついててあんまり食べられなかった。 冷凍で傾きとかでズレたのかも知れないけど。 後はどれも凄く美味しい。グリル野菜は冷凍と思えないくらい食感しっかりしてて野菜しっかり甘くて美味しいし枝豆のマリネはにんにく強すぎて驚いたけど子供お気に入り。りんごのコンポートは大きめなりんごで食感、食べ応えしっかりしてて美味しい。
2022年01月19日
メインも副菜も全部美味しかった!枝豆とグリル野菜はしっかり目の味付けで、メインはチーズの塩味であっさりのバランスがいい。りんごのコンポートも甘すぎなくてしゃきしゃきしててよかった。リピします!!