
ふっくらとローストしたさわらに、もやしとニラをのせ、華やかな花椒の香りや鶏だしとごまのコクが特徴の担々ソースをかけました。野菜には食べる辣油と乾燥玉ねぎ、黒ごまを混ぜ合わせておりますので、ザクザクとした食感も併せてお楽しみください。 副菜は、青梗菜の貝柱フレークあえ、やまいもの胡椒風味、かぼちゃと搾菜のサラダです。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
245kcal
たんぱく質
18.6g
糖質
10.7g 炭水化物(14.2g)
脂質
12.6g
食物繊維
3.5g
塩分
2.1g
さわらの担々ソース、青梗菜の貝柱フレークあえ、やまいもの胡椒風味、かぼちゃと搾菜のサラダ
さわらの担々ソース[さわら(韓国産)、もやし、ニラ、中華合わせ調味料、中華あん、香味油、いりごま、乾燥たまねぎ]、青梗菜の貝柱フレークあえ(チンゲン菜、貝柱水煮、鶏ガラスープベース、粉末調味料)、かぼちゃと搾菜のサラダ(かぼちゃ、ザーサイねぎ塩漬け)、やまいもの胡椒風味(やまいも、鶏ガラスープベース、香辛料)/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、カラメル色素、pH調整剤、酸味料、香料、香辛料抽出物、酢酸Ca、酸化防止剤(V.C)
カスタマーレビュー
29件中 21 - 29 件表示
- 2022年12月02日
- 鰆は坦々ソースに良く合っていて、非常に美味しかった。また食べたいです。評価は★5です。
- 2022年12月02日
- 美味しかったです!数あるメニューの中でも脂質・糖質・カロリーがかなり低めですね。ピリ辛ザクザクのニラもやしと鰆がたまらないです!白米にとても合うし、食感の違う食べ物が一つのメニューに入っていると最後まで飽きずに食べ切れるなと思いました。いい意味で無難な味付けなので、リピしても飽きなさそうなのも良いと思います。
- 2022年12月01日
- 似たようなメニューだった鯖の麻辣?よりは格段に食べやすく美味しかった。 辛みがあるせいか、メインの味がやや濃く感じました。
- 2022年11月30日
- 鰆が生臭い
- 2022年11月30日
- 坦々ソースはパンチのある味で鰆の生臭さをしっかりマスキングしてい美味しかったです。 主菜に比べて副菜の印象がとても薄かったので、☆マイナス1としました。
- 2022年11月29日
- 満足感とってもありました。辛いの苦手な私でも全然いけた! 辛いもの好きな人からしたら物足りない辛さかもしれないけど、しっかりした味付けで満足すぎる◎ 唐揚げメインのメニューは、メインが小さいなと思ったけど、今回はボリュームもあってすごくよかった! 副菜のカボチャがホクホクすぎて美味。
- 2022年11月29日
- 坦々ソースがピリ辛でとてもおいしいです。副菜もおいしいです。山芋だけはちょっと味、触感が微妙かなというところですが全体としてリピートしたい1品です。
- 2022年11月29日
- 辛かったです😱
- 2022年11月28日
- 主菜は花椒風味でおいしかったです。ちょっと水分多めかも? 副菜のやまいもは胡椒も感じられずなんかぼんやりした感じでした(まずくはないがとくに美味しくもない)。