栄養管理のしやすさと冷凍で届き保存がきく便利さが決め手でした。

ナッシュのことはどこでお知りになられましたか？

たまたまYouTubeでスーツさんがナッシュを紹介していたのを拝見しました。
「スーツさんが紹介してる？！」とびっくりしたのを覚えています。
そこからナッシュの広告を度々見かけるようになり、お試し感覚でナッシュの利用を始めました。

ありがとうございます。ナッシュに興味を抱いていただく以前は、別サービスの利用をされていましたか？

はい、元々は別のサービスを利用していました。仕様上、申し込みをすると必ず受け取りに行かなければならず、都合がつかなくなった時に不便だなと感じました。
一旦続けた結果、味に飽きてしまって利用をやめたという経緯があります。

YouTubeの動画がきっかけで、その後ナッシュの利用開始の決め手になったエピソードを教えて頂けますか？

ちょうど3年ほど前に部署移動が叶い、在宅勤務に切り替わりました。当初は環境の変化を前向きに捉えて喜んでいましたが、勤務形態が変わったタイミングで図らずもコロナ禍に入りました。
定期的に出社する予定がフルリモートに変わり、気がついたら標準体重から数キロ増加してしまって…先ずは食べる量を減らしてみました。
ただダイエットとしては、よろしくない舵の切り方をしたのだと後々分かりました。食べる量を減らしているのに、体重に変化がみられなかったんですね。そこで「その場しのぎではなく、本格的にダイエットに取り組まないといけないぞ」という気持ちになりました。

このままじゃダメだな、と思ってからナッシュを始めるに至った決め手は２つあります。
「栄養管理が簡単」であることと、「冷凍庫で保管できる」この２点です。

ジムに通うようになり、食事の成分や栄養素、特にタンパク質がどれだけ含まれているか配慮しています。ナッシュは栄養やカロリー管理をしている人にとって、必要な情報がしっかり記載されているからとても有難いです。
先にお話した通り、別サービスを利用していた時には、お弁当を必ず受け取りに出向かないといけなかった。これだと、急に都合が悪くなったからといってキャンセルは出来ません。普通の買い出しより利便性に欠けてしまうため、続けられませんでした。

一方ナッシュは冷凍された状態で手元に届き、そこから自分が食べたい時に取り出せばいいので、例えば金曜の夜は飲みに行きたいなと思って予定を変えても問題ないですよね。だって冷凍庫で冷凍されているので、絶対に今日食べないといけないという重圧がない。大袈裟に聞こえるかもしれませんが、その点はとても助かっています。

コロナ禍をきっかけに変化したライフスタイル。このままではいけない！とメリハリのある生活をスタート。

筋トレをされているとのことですが、食事の面でナッシュはどのような役割を担っていますか？

まずは自分のトレーニングの状況についてお話ししたいと思います。
現在毎朝ウォーキングをして、ジムで運動をしています。体重が増えてしまったことも関係していますが、わたしも夫も年齢的に脂質や塩分を控えて、健康を維持しなければいけないなと感じるようになりました。また、並行して栄養管理のアプリも使うようになってから、PFCバランスに気を遣うようになりました。
ナッシュは塩分、脂質、カロリーなどがパッケージに記載されているため、その数字を栄養管理アプリに入力すれば、あとはアプリが算出した数値をベースに、食べるものを調整できます。
基本、我が家では夕飯はナッシュを食べています。自炊であれば、調味料や食材の栄養素をそれぞれ調べて、計算して管理する時間がかかります。それらの手間がほぼ省けるため、ナッシュは栄養管理面のサポート役といった感じです。

ナッシュは常時60種類以上のメニューをご用意しています。お気に入りのメニューはございますか？

「白身魚の辛味噌和え」がお気に入りです。トレーニングを始めてから、タンパク質の摂取を心がけていて、わたしは並び替え機能を使ってタンパク質が多いメニューを注文しています。選ぶ基準がタンパク質であっても、ちゃんと美味しいのがうれしいですね。
ちなみに夫のお気に入りは「ジョニーのからあげ監修　あごだしからあげ」です。唐揚げって本当に美味しいですよね…。
個人的には今後、鶏胸肉のメニューが充実するようになったらうれしいです。

ひとりでは続かない節制も、ナッシュとなら継続できる。

ナッシュを導入してから、どのような変化が生まれましたか？

ナッシュを利用してから改めて節制を継続する難しさを痛感しました。
わたしは食事をすることも、お酒を楽しむことも大好きです。けれど体のためには、食欲の赴くままに好き放題の生活をして良い訳ではありません。
好きなことは好きで大事にして、一方では節制をしてバランスを保つ。理想的ですが努力が必要です。
ナッシュを使うようになってから、飴と鞭ではないですけれど、食事を楽しみつつ節制ができるようになりました。
節制ができているのは「ひとりじゃない」ことが大きな変化だと思います。飲み会に行った日は、摂取した脂質やカロリーを確認してナッシュを食べる。ナッシュが食生活のメリハリに一役買ってくれました。

それでは、最後にナッシュを検討されている人にメッセージをお願いします。

健康的なダイエットや食生活の改善をしたいけど、最初の一歩が踏み出せないという方がいらっしゃれば、まずは一食からでもいいので、今の食事をナッシュに置き換えて試してください。
健康的なダイエットのためには、もちろん運動は欠かせませんが、栄養を摂って、きちんと食べなければ結果を出すことは難しいと感じます。その点、ナッシュのお弁当は栄養に配慮した商品であり、健康面でサポートしてくれるため、食生活の改善にはうってつけではないでしょうか。
サービスの利用に悩んでいる方は、ナッシュを活用して一緒に健康維持をしていきましょう！