チートデイに食べる炭火鶏和ごはん

糖質24.1g

いつもの量じゃ物足りない？！ボリューム満点のメニューをご用意しました！内容量300gを目指した「ハッピー300」に、ダイエットを頑張るあなたに食べてほしいメニューが追加されました。「年明け、ついつい食べすぎてしまった」「そろそろダイエットしたいけど、食欲がとまらない」という方に、炭火焼きのジューシーな鶏もも肉とご飯を存分に楽しめるメニューを作りました。雑炊だけでは物足りない方のために、お肉をごろごろと限界まで詰め込んでいます。野沢菜やにんじんといった野菜もたっぷり使用しているので、ヘルシーさと食べ応えの両立を追求したメニューです。疲れた夕食や、ここから頑張りたい時にもおすすめ！胃に優しく、心も満たしてくれる、そんなおいしさをお楽しみください。副菜は、シャキシャキインゲンとぷるぷるこんにゃくの食感がベストマッチのインゲンとこんにゃくのごまだれ、まろやかな甘酸っぱさで食べやすく仕上げたオクラと大根のさっぱりサラダです。

栄養成分（1個あたり）

カロリー: 360kcal
たんぱく質: 15.3g
炭水化物: 28.6g
糖質: 24.1g
食物繊維: 4.5g
脂質: 20.7g
塩分: 2.5g

※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。

アレルギー（特定原材料）

小麦卵乳落花生

アレルギー（特定原材料に準ずるもの）

鶏肉さば大豆ごま

メニュー詳細

チートデイに食べる炭火鶏和ごはん､インゲンとこんにゃくのごまだれ､オクラと大根のさっぱりサラダ

調理方法

電子レンジでの加熱時間の目安

500W	6分30秒〜 6分50秒
600W	5分30秒〜 5分50秒

保存方法

保存方法：冷凍必ず冷凍庫で保管してください。

賞味期限

賞味期限：製造日から365日

星 5つのうち、の評価。レビュー件数は件

5つ星 52%
4つ星 23%
3つ星 23%
2つ星 0%
1つ星 0%

2025年07月05日: 美味しい。
2025年07月01日: ボリュームは納得。味も良し
2025年06月14日: ちょっと副菜のオクラと大根のサラダが酸っぱかったですが、ご飯に混ぜて食べたところ、食べやすくなりました。もう一つの副菜も美味しかったです。鶏肉も炭火の匂いで、食欲をそそる一品でした。

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