
揚げた白身魚の上に5種類の野菜やきのこを使った中華あんがたっぷりとかかった白身魚の香味野菜あんかけ。竹の子のシャキシャキ感や椎茸のコリコリ感など、食感も楽しんで頂けるメインとなっております。旨味ある中華あんと淡白な味わいの白身魚がとてもよく合います○副菜にはきくらげが良いアクセントとなったほうれん草ときくらげの中華和え、チリソースとマヨネーズの甘辛いタレが絡んだエビチリマヨネーズ、ピリッと辛いブロッコリーといかの豆板醤炒めをご用意致しました。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
210kcal
たんぱく質
17.3g
糖質
9.8g 炭水化物(13.5g)
脂質
10.1g
食物繊維
3.7g
塩分
2.5g
白身魚の野菜あんかけ、ほうれん草ときくらげの中華和え、エビチリマヨネーズ、ブロッコリーといかの豆板醤炒め
白身魚の野菜あんかけ(パンガシウス、中華あん、たまねぎ、植物油、片栗粉、たけのこ、パプリカ、ねぎ、しいたけ)、ほうれん草ときくらげの中華和え(ほうれんそう、もやし、にんじん、オイスターソース、きくらげ、おろししょうが、植物油)、エビチリマヨネーズ(えび、チリソース、マヨネーズ)、ブロッコリーといかの豆板醤炒め(ブロッコリー、いか、みりん、しょうゆ、醸造酢、豆板醤)/増粘剤(加工デンプン、キサンタン、グァーガム)、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、酒精、クエン酸K、着色料(カラメル色素、アナトー)、酸味料、トレハロース、増粘多糖類、香辛料抽出物、酸化防止剤(V.C)、甘味料(スクラロース)
カスタマーレビュー
506件中 291 - 300 件表示
- 2020年11月08日
- 唯一白身魚が大好きで 上のあんかけもめっちゃ美味しいです✨ 絶対頼んでいます!
- 2020年11月06日
- とても美味しかったです。 薄めの味付けが白身の淡白さを消すことなく、また厚めの身が食べ応えがありました。 副菜はなんの味か良く分かりませんでしたが、メインがしっかりしていたので満足です。
- 2020年11月06日
- 味が濃かった
- 2020年11月06日
- ざ!普通でした^ ^
- 2020年11月04日
- とても美味しかった! ☆5にしようと思ってレビュー画面を開いたけど、写真とは量の違いがありすぎると思ったので、☆4に。 魚は半分、ブロッコリーの副菜は、ちっこいブロッコリーが2個でイカは入ってなかった。 彩りは暗めになってもしょうがないけど、写真と実際の量が違いすぎるのはやだなー。
- 2020年11月04日
- 期待以上の美味しさだった。あんかけが美味しい。魚を選ぶ際、自分は健康のために選ぶが(健康を考えなければ毎日肉)、このメニューは肉を差し置いて選びたいメニュー。食べやすい。
- 2020年11月03日
- メインの白身魚も副菜のエビやイカも柔らかく食べやすかったです。
- 2020年11月03日
- 付け合せのほうれん草ときくらげがだいぶ苦手な味だった。ブロッコリーといかの豆板醤炒めも。 白身魚は美味しかった。
- 2020年10月31日
- 自炊では大変な複数なおかずを食べられて満足
- 2020年10月30日
- まあまあ楽しかった