揚げた白身魚の上に5種類の野菜やきのこを使った中華あんがたっぷりとかかった白身魚の香味野菜あんかけ。竹の子のシャキシャキ感や椎茸のコリコリ感など、食感も楽しんで頂けるメインとなっております。旨味ある中華あんと淡白な味わいの白身魚がとてもよく合います○副菜にはきくらげが良いアクセントとなったほうれん草ときくらげの中華和え、チリソースとマヨネーズの甘辛いタレが絡んだエビチリマヨネーズ、ピリッと辛いブロッコリーといかの豆板醤炒めをご用意致しました。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
210kcal
たんぱく質
17.3g
糖質
9.8g 炭水化物(13.5g)
脂質
10.1g
食物繊維
3.7g
塩分
2.5g
白身魚の野菜あんかけ、ほうれん草ときくらげの中華和え、エビチリマヨネーズ、ブロッコリーといかの豆板醤炒め
白身魚の野菜あんかけ(パンガシウス、中華あん、たまねぎ、植物油、片栗粉、たけのこ、パプリカ、ねぎ、しいたけ)、ほうれん草ときくらげの中華和え(ほうれんそう、もやし、にんじん、オイスターソース、きくらげ、おろししょうが、植物油)、エビチリマヨネーズ(えび、チリソース、マヨネーズ)、ブロッコリーといかの豆板醤炒め(ブロッコリー、いか、みりん、しょうゆ、醸造酢、豆板醤)／増粘剤(加工デンプン､キサンタン､グァーガム)､調味料(アミノ酸等)､pH調整剤､酒精､クエン酸K､着色料(カラメル色素､アナトー)､酸味料､トレハロース､増粘多糖類､香辛料抽出物､酸化防止剤(V.C)､甘味料(スクラロース)
カスタマーレビュー
506件中 311 - 320 件表示
- 2020年10月21日
- 餡かけ最高！と言いたくなるくらい味が好みでした。薄味かな？とも思いましたが、それをカバーする餡かけ！ちょうど寒い日に頂いたので余計にほっこりしました。 副菜も嫌な味がするものがなく非常においしかったです。 あわよくば、エビチリにもとろみの追加をお願いしたいです。普通のエビチリに比べ衣が無い分味の絡みが悪かったです。マヨのおかげか、ダイエット向けにしては、深みのある味でした。 ★4つにしましたが、リピートありだと思いました。
- 2020年10月20日
- ブロッコリーが、もう少し固茹でなら良かったです。他は全部美味しかったです。
- 2020年10月20日
- とって美味しかったです。 私好みでした！
- 2020年10月20日
- はじめてのnoshで味が薄いのかなとか心配していましたがとっても美味しかったです！ 味もしっかりしていました！ ただ右上のブロッコリーといかの料理のいかが1つだけだったので写真と違ったのがちょっと残念でした、、
- 2020年10月19日
- 美味しい
- 2020年10月18日
- 一番好きです。解凍が難しくていつもエビがちっちゃくなっちゃいますが。
- 2020年10月18日
- 優しいお出汁の味がほっとします。そのままチンすると副菜が乾燥気味ですが、冷蔵庫で一晩解凍してからレンチン2分したら副菜の海老とイカがふっくらして美味しかったです！
- 2020年10月16日
- 美味しかった、白身魚が好きなので良かったです
- 2020年10月14日
- 脂質、カロリーともに低いのに美味しくて満足感があります。リピしたい！低脂質のメニューがもっと増えたら嬉しいです。
- 2020年10月13日
- とても美味しかったです！お魚もふっくらしていて、味もしっかり付いていて満足です。またリピートさせてもらいます！！