
揚げた白身魚の上に5種類の野菜やきのこを使った中華あんがたっぷりとかかった白身魚の香味野菜あんかけ。竹の子のシャキシャキ感や椎茸のコリコリ感など、食感も楽しんで頂けるメインとなっております。旨味ある中華あんと淡白な味わいの白身魚がとてもよく合います○副菜にはきくらげが良いアクセントとなったほうれん草ときくらげの中華和え、チリソースとマヨネーズの甘辛いタレが絡んだエビチリマヨネーズ、ピリッと辛いブロッコリーといかの豆板醤炒めをご用意致しました。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
210kcal
たんぱく質
17.3g
糖質
9.8g 炭水化物(13.5g)
脂質
10.1g
食物繊維
3.7g
塩分
2.5g
白身魚の野菜あんかけ、ほうれん草ときくらげの中華和え、エビチリマヨネーズ、ブロッコリーといかの豆板醤炒め
白身魚の野菜あんかけ(パンガシウス、中華あん、たまねぎ、植物油、片栗粉、たけのこ、パプリカ、ねぎ、しいたけ)、ほうれん草ときくらげの中華和え(ほうれんそう、もやし、にんじん、オイスターソース、きくらげ、おろししょうが、植物油)、エビチリマヨネーズ(えび、チリソース、マヨネーズ)、ブロッコリーといかの豆板醤炒め(ブロッコリー、いか、みりん、しょうゆ、醸造酢、豆板醤)/増粘剤(加工デンプン、キサンタン、グァーガム)、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、酒精、クエン酸K、着色料(カラメル色素、アナトー)、酸味料、トレハロース、増粘多糖類、香辛料抽出物、酸化防止剤(V.C)、甘味料(スクラロース)
カスタマーレビュー
506件中 71 - 80 件表示
- 2021年04月14日
- 夫に食べさせましたが、夫婦でファンです
- 2021年04月14日
- 白身魚は美味しい。 副菜もヘルシーだったけど、ちょっと自分の好みではなかった。
- 2021年04月13日
- 原材料が気になって調べてみました。某系列スーパーで最近見かけるようになったお品ですね。以前から気になっていた物でいまいち手が出せなかった物ですが、魚臭さが無く、身がふわふわで骨も無く程よい脂もあり、くどくない中華あんと相性ぴったりでとても食べやすかったです。副菜のほうれん草が溢れんばかりの多さはもはや定番なのでしょうか?あっさりめの主菜にピリ辛の副菜もよく合っていました。
- 2021年04月13日
- ボリュームもあり、白身魚もとても美味しかったです。あんの味付けもちょうどいい。副菜も味がしっかりしててよかったです。
- 2021年04月12日
- 色々なお料理を試したいと思いつつ、美味しかったので早速リピ。お魚料理は苦手な方なのですがこちらはクセがない白身魚料理でお出汁の効いているあんが揚げていてもふわふわの白身にしっかりしみていて二度めも美味しくいただけました。
- 2021年04月12日
- いかは美味しくない。メインは美味しかった。白身魚はヘルシーなイメージなのでまた食べたい
- 2021年04月12日
- 美味しかったです!白身魚がもっと入ってたらいいのになー。臭みもなく、フワフワとした食感で野菜あんかけともよく合っていて満足!中華和えも美味しかったです。ブロッコリーとエビも美味しかったのですが、中華和えだけモリモリ入っていたのであと他のお品も量を増やして欲しい!!!
- 2021年04月12日
- 安定の美味しさ
- 2021年04月10日
- 臭みも目立たず美味しかった。
- 2021年04月10日
- 自分は食べてないのですがチンした後の香りが本格的でした。好き嫌いのある相方もペロリンだったのでたぶん美味しかったのだと思います