北海道で「ちゃんちゃん焼き」と呼ばれ親しまれている、ごま香る白身魚の味噌だれをご用意いたしました。白身魚とたっぷりの野菜にごまの味噌だれをからめて仕上げております。また、使用しているバサという魚は低カロリー、低脂質かつたんぱく質を豊富に含んでいますので、ダイエット中にもおすすめのプレートです。ぜひ白身魚の身をほぐして、野菜と一緒に味噌だれに絡めてお召し上がりください。 また副菜は、アスパラマヨ、ベーコンポテト、かぼちゃとコーンの白だしあえです。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
306kcal
たんぱく質
14.7g
糖質
26.9g 炭水化物(30.3g)
脂質
14.3g
食物繊維
3.4g
塩分
2.3g
ごま香る白身魚の味噌だれ、アスパラマヨ、ベーコンポテト、かぼちゃとコーンの白だしあえ
ごま香る白身魚の味噌だれ(パンガシウス、キャベツ、ごま味噌たれ、たまねぎ、にんじん、片栗粉、植物油)、かぼちゃとコーンの白だしあえ(スイートコーン、かぼちゃペースト、だしつゆ)、アスパラマヨ(アスパラガス、マヨネーズ)、ベーコンポテト (じゃがいも、植物性たんぱく加工品、植物油)／酒精、増粘剤(ヒドロキシプロピル化リン酸架橋デンプン、キサンタン)、pH調整剤、調味料(アミノ酸等)、クエン酸K、酸味料、着色料(カラメル色素、紅麹)、トレハロース、香辛料抽出物、香料
カスタマーレビュー
151件中 141 - 150 件表示
- 2021年05月15日
- 思ってたよりはるかに美味しかったです。副菜も美味しかった。リピします。
- 2021年05月14日
- 日常的に魚料理を食べないのでこれだけ手軽に美味しくいただける点が素晴らしいと思います。味付けもとても美味しかったです。
- 2021年05月13日
- 【白身魚】 臭みも全然なくてふっくら美味しかったです！ごまの味、香りが良くてヘルシーだけど満足感ありました
- 2021年05月12日
- 骨もなくおいしかったです。 副菜のコーンも好きでした。
- 2021年05月12日
- noshさんの白身魚はいつも当たりなので嬉しいです。今回のメニューも美味しかったです。
- 2021年05月12日
- メインも付け合わせも味付けがしっかりされており美味しかった。味噌ダレは塩分が少し強めに感じたので、敷いてあるキャベツと一緒に食べるとちょうどいい。
- 2021年05月12日
- 味噌の味がしっかりして良かったです。魚は自分ではなかなか用意しないので、魚メニューは嬉しいです。
- 2021年05月06日
- 食べやすい味わいある一品
- 2021年05月04日
- 今まで食べてきたナッシュさんの魚料理（特に白身魚料理）は全て美味しいです。タンパク質十分に取れるし、量も大満足です。
- 2021年05月03日
- 味100点です。文句なしに美味しいです。味噌だれのちょうど良い甘さと、付合せの野菜の優しい味が最高でした。副菜ももっと食べたくなる美味しさ。冷凍食品でこのクオリティは嬉しいです。