白身魚の唐揚げに甘酢あんを絡めました。さっぱりとした白身魚の味わいと酸味の効いた甘酢が相性抜群の一品です。ピーマンや赤・黄パプリカを使用し、彩り良く仕上げております。 副菜は、ほうれん草とにんじんの中華あん、フライしたガーリックチップをからめたブロッコリーのガーリックあえ、白菜のピリ辛コチュジャンです。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
180kcal
たんぱく質
13.1g
糖質
13.4g 炭水化物(16.6g)
脂質
7.4g
食物繊維
3.2g
塩分
1.8g
白身魚の甘酢ソース、ほうれん草とにんじんの中華あん、ブロッコリーのガーリックあえ、白菜のピリ辛コチュジャン
白身魚の甘酢ソース(パンガシウス､甘酢あん､たまねぎ､パプリカ､片栗粉､植物油､ピーマン)､ほうれん草とにんじんの中華あん (ほうれんそう､中華あん､にんじん)､ブロッコリーのガーリックあえ (ブロッコリー､フライドガーリック､植物油､だしつゆ)､白菜のピリ辛コチュジャン(はくさい､コチュジャン､香辛料)／増粘剤(加工デンプン､キサンタン)､調味料(アミノ酸等)､pH調整剤､クエン酸K､着色料(パプリカ色素､紅麹)､酒精､酸化防止剤(V.E､V.C)､酸味料､甘味料(スクラロース)､トレハロース､香料
カスタマーレビュー
157件中 51 - 60 件表示
- 2021年08月22日
- 甘辛い味付けがとても美味しかったです。
- 2021年08月21日
- 全体的に汁っぽいところは変わりませんが、カロリーも低く、美味しいです。 また注文しようと思います。
- 2021年08月20日
- 味はいいんだけど量が少ないんですよね。 甘酢あんも、魚の身も、衣もみんな美味しい。 貴重な魚メニューなのでリピしてますがボリュームだけ改善して欲しい。
- 2021年08月18日
- カロリー低いけど、味美味しいのでリピ決定。魚料理美味しいよね。白菜だけ消し炭になりました。
- 2021年08月18日
- 毎回、夫婦で堪能させていただいております。 この料理に限ってではないのですが、メインのおかずの大きさが違い過ぎることが多々あります。同じメニュー2個づつ頼むので確認できるのです。その辺のチェック体制をお願いします。
- 2021年08月17日
- もう少し酢が効いてるといいなと思いました
- 2021年08月16日
- メインがとても美味しいです！魚の臭みもなく、タレの味も美味しく満足でした。 副菜の白菜は美味しいと思うのですが、両脇のガーリック和えはうーんという感じでした。
- 2021年08月16日
- 美味しかったです。量が少ないので★1つ減らしました。
- 2021年08月15日
- 副菜のほうれん草は美味しくない
- 2021年08月14日
- とても美味しい 届け先の子供より