牛肉と炒り卵の和風だれ

3.4

レビュー総数35件

牛バラ肉に炒り卵とエリンギを合わせて、甘味のある醤油とお出汁をブレンドした和風だれで味付けしました。優しい味わいながらも、ふんわりとした炒り卵と歯ごたえの良いエリンギで、飽きずに食べ進めることができる一品です。底に敷いたほうれん草とともにお召し上がりください。 副菜は、人参のみそだれ、牛そぼろ入りきんぴらごぼう、春菊と切り干し大根です。

※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。

カロリー

447kcal

たんぱく質

18.2g

糖質

15.5g 炭水化物(21.0g)

脂質

34.2g

食物繊維

5.5g

塩分

2.1g

牛肉と炒り卵の和風だれ、人参のみそだれ、牛そぼろ入りきんぴらごぼう、春菊と切り干し大根

牛肉と炒り卵の和風だれ(牛肉、いりたまご、ほうれんそう、エリンギ、醬油だれ、和風だし、だしつゆ)、春菊と切り干し大根(しゅんぎく、切り干し大根煮、ごまだれ)、人参のみそだれ(にんじん、みそだれ、いりごま)、牛そぼろ入りきんぴらごぼう(きんぴらごぼう、豚牛あいびきミンチ)/トレハロース、増粘剤(増粘多糖類、加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、甘味料(スクラロース)、ソルビトール、着色料(アナトー、カラメル、カロチノイド)、酸味料、V.B1、酸化防止剤(V.E)、香料

カスタマーレビュー

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2022年01月30日
おいしくて大好き!さっぱりした味付けで怠い日にも胃に優しくするっと食べれるおいしさ。副菜も全部好き、肉も卵のバランスもいいのでこのまま残っていて欲しい。
2022年01月30日
全体的にボリュームがありました。味付けはどれも美味しい。牛肉は固めなので、もうちょっと頑張って欲しいかな。
2022年01月29日
肉が堅い
2022年01月26日
肉が固かった
2022年01月25日
美味しいですね。定番メニューの1品にしたいとおもいます。
2022年01月16日
ボリューム満点!味も良い!そぼろきんぴら美味しい!でも指定時間だとほうれん草凍ってます。
2022年01月09日
副菜が甘めの味付けで美味しい メインは優しい味(人によっては薄いと感じるかも、特にエリンギ)
2022年01月03日
おいしいです。
2021年12月18日
牛肉がちょっと噛みにくかったのと、 少し味が薄い感じでした。 エリンギが大量で、ちょっと食べきれませんでした。 副菜はどれも容器ギリギリまでいっぱい入っていたし、 美味しかったです。 メインがちょっと…だったので、 リピートはしないと思います。
2021年12月10日
人参のみそだれは味付けとしてはアリなので個人レシピに記憶した。他副菜は普通。メインの牛肉炒り卵の和風だれは味は整っているが量に対してインパクトがないので好みで山椒とか加えるといいかも。
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