
ふわっと揚げた白身魚にすりおろしたかぶらをたっぷりとのせ、優しい味わいのお出汁をかけました。かぶらには柚子を混ぜているため、さっぱりとお召し上がりいただけます。彩りもきれいな紅葉型の麩と銀杏を添えています。
副菜は切り干し大根、たけのこの土佐煮、菜の花の白あえです。
脂質を抑え、200kcal以下を実現したヘルシーな和プレートとなっております。
かぶら由来の黒い繊維がおろしに含まれることがございますが、品質には問題ありませんので
ご安心してお召し上がり下さい。
*お召し上がりの際は魚の骨にご注意ください。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
173kcal
たんぱく質
12.1g
糖質
14.9g 炭水化物(17.5g)
脂質
6.4g
食物繊維
2.6g
塩分
2.3g
白身魚のかぶら蒸し、切り干し大根、たけのこの土佐煮、菜の花の白あえ
白身魚のかぶら蒸し[パンガシウス(ベトナム産)、かぶら、和風だし、だしつゆ、ぎんなん、片栗粉、植物油、生ふ、きざみゆず]、菜の花の白あえ(なばな、白和えの素、さくらえび)、たけのこの土佐煮、切り干し大根(切り干し大根煮、香辛料)/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、甘味料(スクラロース)、ソルビトール、酸味料、pH調整剤、クエン酸K、豆腐用凝固剤、トレハロース、保存料(しらこたん白)、着色料(赤102、黄4)
カスタマーレビュー
105件中 11 - 20 件表示
- 2022年04月08日
- リピート希望してます‼︎ おろしたかぶらと白身魚が合っててとても美味しいです。
- 2022年04月07日
- 生麩や銀杏などが目にも楽しく、香りやピリ辛の刺激もちょっとあり、様々に楽しめるメニューでした。
- 2022年04月06日
- 柚子の香りもよく美味しかったです。 ただ、付け合わせの切干大根が辛すぎて食べれませんでした。少し辛めではなく辛いレベル、、、
- 2022年04月06日
- 美味しいけど切り干し大根が辛すぎます😵 一口食べただけで喉に唇に辛さがビリビリ……顔から出る物全部出る勢いwww 改善を求めます
- 2022年04月05日
- 美味しかった。魚は全部当たりでした
- 2022年04月05日
- 驚くほど中身が少なかった。容器の半分くらいしか入っていなかった。味は美味しかったけれど騙されたような気分になった。
- 2022年04月05日
- もうすぐ80歳の母には柔らかくて食べやすかったそうです。また、味も良かったようで、美味しい美味しいと言って良く食べてくれました。
- 2022年03月31日
- 美味しい! ほんと出汁がきいててよい かぶらと柚子が白身魚にほんと合う 和な感じが良いのでご飯と味噌汁が欲しくなる
- 2022年03月31日
- 全部美味しかったです。 切り干し大根のピリ辛加減もちょうど良く、いいアクセントになっていました。 リピートしていきたいので終売にならないでほしいです。
- 2022年03月30日
- 家のレンジでは指定より2分位早く温まりました。 柚子が効きすぎ苦味もありましたが、衣揚げの魚と大根おろしとおだしはとてもマッチして美味しかった。生麩と銀杏も冷凍を感じないもっちりさで驚きました。白和えも変に甘くなく、メニュー全体的に優しく、よく考えられた味付けで、食べた後は関心して家族と語り合ってしまいました。 切干大根は香辛料以外は濃くないので辛い物として食べれば美味しく、記載があると良かったですね。