
「シルバー」という別名を持つ白身魚の銀ひらすを、あっさりと塩焼きでご用意しました。ほうれん草と大根おろしにレモンを添え、さっぱりと食べやすく、見た目も爽やかに仕上げております。熱量200kcal以下かつ塩分1.3gでヘルシーかつ優しい味わいです。
副菜は、一味唐辛子のきいたとろとろ牛すじ、菜の花と卵の黒胡椒あえ、ビーンズ入り卯の花です。
*骨取り加工をしておりますが、骨が混入している場合もあります。お召し上がりの際はご注意ください。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
188kcal
たんぱく質
21.0g
糖質
6.6g 炭水化物(11.5g)
脂質
7.8g
食物繊維
4.9g
塩分
1.3g
レモン香る銀ひらすの塩焼き、とろとろ牛すじ、ビーンズ入り卯の花、菜の花と卵の黒胡椒あえ
レモン香る銀ひらすの塩焼き[シルバー(ニュージーランド産)、だいこんおろし、ほうれんそう、だしつゆ、レモン]、とろとろ牛すじ(牛すじ、根深ねぎ、醤油だれ、香辛料)、ビーンズ入り卯の花(卯の花、ミックスビーンズ)、菜の花と卵の黒胡椒あえ(なばな、スクランブルエッグ、和風だし、香辛料)/加工デンプン、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、甘味料(スクラロース)、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、着色料(カロチノイド)、炭酸Ca、水酸化Ca
カスタマーレビュー
129件中 21 - 30 件表示
- 2022年04月25日
- 今回は、レモンの酸味もちょうど良かったです。副菜の一味唐辛子も辛くなかったです。
- 2022年04月24日
- 2022年04月22日
- お魚美味しかったです。こういうさっぱりしたメニューをいっぱい作って欲しいです。 菜の花はちょっと黒胡椒が効きすぎかも。菜の花の苦味とか風味をあまり感じなかった。菜の花好きなのに…
- 2022年04月21日
- さっぱり食べられたけど満足感は薄かったです
- 2022年04月20日
- 副菜はどれも美味しくいただきました。 レンジで温めると、水分でどうしても煮魚風に なってしまうのですね。温めの裏ワザがあれば 教えて欲しいところです。 レモンが添えられているのに、生臭ささがある のが残念です。もっと早い工程での工夫を お願いします。
- 2022年04月18日
- メインも付け合わせもかなり美味しい。 魚を調理するのが面倒なのと、レモン風味で実際のレモンを使うのはなかなか大変なので、さわやかな風味が手軽に食べられて嬉しいです。リピートします。
- 2022年04月18日
- 辛さレベル1は絶対嘘です…。 主菜は美味しいのに、副菜が辛いのなんの。牛すじと菜の花が見た目を裏切る辛さで、辛いものが苦手な人は避けたほうがよいでしょう。私は無理でした。 しょっぱいものが多いnoshのメニューの中で数少ない優しい味の主菜なだけに、この辛さレベル表示は残念です。
- 2022年04月18日
- 毎回、注文します。銀ひらすが大根おろしと合います。美味しいです。
- 2022年04月17日
- 魚にもう少し味あったほうが
- 2022年04月16日
- 家族からです。 牛すじの味付けが辛すぎて食べられない、ナッシュメニューの中で一番辛い、副菜に合っていない。メインのひらすが美味しいだけに残念。牛すじ以外はとてもおいしいです。