「シルバー」という別名を持つ白身魚の銀ひらすを、あっさりと塩焼きでご用意しました。ほうれん草と大根おろしにレモンを添え、さっぱりと食べやすく、見た目も爽やかに仕上げております。熱量200kcal以下かつ塩分1.3gでヘルシーかつ優しい味わいです。
副菜は、一味唐辛子のきいたとろとろ牛すじ、菜の花と卵の黒胡椒あえ、ビーンズ入り卯の花です。
＊骨取り加工をしておりますが、骨が混入している場合もあります。お召し上がりの際はご注意ください。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
188kcal
たんぱく質
21.0g
糖質
6.6g 炭水化物(11.5g)
脂質
7.8g
食物繊維
4.9g
塩分
1.3g
レモン香る銀ひらすの塩焼き､とろとろ牛すじ､ビーンズ入り卯の花､菜の花と卵の黒胡椒あえ
レモン香る銀ひらすの塩焼き[シルバー(ニュージーランド産)､だいこんおろし､ほうれんそう､だしつゆ､レモン]､とろとろ牛すじ(牛すじ､根深ねぎ､醤油だれ､香辛料)､ビーンズ入り卯の花(卯の花､ミックスビーンズ)､菜の花と卵の黒胡椒あえ(なばな､スクランブルエッグ､和風だし､香辛料)／加工デンプン､増粘剤(加工デンプン､増粘多糖類)､甘味料(スクラロース)､調味料(アミノ酸等)､トレハロース､着色料(カロチノイド)､炭酸Ca､水酸化Ca
カスタマーレビュー
129件中 41 - 50 件表示
- 2022年04月05日
- 主菜はレモンとひらすが非常に良いバランスでとても美味しかった。副菜はどれもピリッとしていた。 魚料理がこんなに手軽に食べられるなら、また食べたいです。評価は★５です。
- 2022年04月02日
- 魚が生臭い匂いがした。
- 2022年04月01日
- お魚の臭みも一切なく、 優しい味で美味しかったです！ リピートします。
- 2022年04月01日
- 全体的に美味しかったですが、牛すじのネギの青くささがすごすぎて無理でした…そのせいで肉の存在感は皆無。 なぜか他の副菜よりもめちゃくちゃ量が多くてしんどかったです。それさえなければいいのにって感じでした。 主菜のお魚は最高です！
- 2022年03月31日
- 魚の塩気がちょうどいいしレモンと大根おろしがよくあっていてすごくおいしい 副菜も好きです
- 2022年03月30日
- 朝ご飯として職場で食べました。大きめの骨がありました。食べてるときはそれほど美味しいという感じはなかったのに、食べ終わった後から思い出してしまう味で、もう一度食べたいです。
- 2022年03月29日
- 毎回、注文しています。副菜、どれも美味しいです。銀ひらすと大根おろし、一緒に食べるとあっさりしていて美味しいです。
- 2022年03月29日
- 脂質塩分抑えたい、たんぱく質を摂りたいという栄養価的に、常にリピしています。 美味しいです。
- 2022年03月28日
- 美味い
- 2022年03月26日
- レモンと大根おろしの相性が最高です。