
「シルバー」という別名を持つ白身魚の銀ひらすを、あっさりと塩焼きでご用意しました。ほうれん草と大根おろしにレモンを添え、さっぱりと食べやすく、見た目も爽やかに仕上げております。熱量200kcal以下かつ塩分1.3gでヘルシーかつ優しい味わいです。
副菜は、一味唐辛子のきいたとろとろ牛すじ、菜の花と卵の黒胡椒あえ、ビーンズ入り卯の花です。
*骨取り加工をしておりますが、骨が混入している場合もあります。お召し上がりの際はご注意ください。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
188kcal
たんぱく質
21.0g
糖質
6.6g 炭水化物(11.5g)
脂質
7.8g
食物繊維
4.9g
塩分
1.3g
レモン香る銀ひらすの塩焼き、とろとろ牛すじ、ビーンズ入り卯の花、菜の花と卵の黒胡椒あえ
レモン香る銀ひらすの塩焼き[シルバー(ニュージーランド産)、だいこんおろし、ほうれんそう、だしつゆ、レモン]、とろとろ牛すじ(牛すじ、根深ねぎ、醤油だれ、香辛料)、ビーンズ入り卯の花(卯の花、ミックスビーンズ)、菜の花と卵の黒胡椒あえ(なばな、スクランブルエッグ、和風だし、香辛料)/加工デンプン、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、甘味料(スクラロース)、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、着色料(カロチノイド)、炭酸Ca、水酸化Ca
カスタマーレビュー
129件中 11 - 20 件表示
- 2022年05月07日
- 骨もなく鰆は柔らかいです。副菜も美味しいです。今回、一味唐辛子の牛すじは辛くなかったです。
- 2022年05月06日
- 大きめの切り身でレモン果汁がきいててさっぱりといただけました。辛いものも好きなので一味唐辛子のきいたとろとろ牛すじも美味しく、菜の花と卵の黒胡椒あえ、ビーンズ入り卯の花も美味しくいただきました。
- 2022年05月04日
- 骨が多く、強引なレモン味がおいしくなかった
- 2022年05月01日
- 銀ひらす初めて食べましたが身がふわふわでおろしとレモンによくあい美味しかったです!
- 2022年05月01日
- 主菜ひらす、これは上々。 多少身がパサつくのはしょうがないが、それ以外は文句なし。 副菜も卯の花など良いマッチング。 牛すじだけはちょっと違和感があった。
- 2022年04月30日
- ナッシュ4食目!牛すじ結構ピリ辛でびっくり! 菜の花と卵の黒胡椒あえもピリリとしっかり黒胡椒。卯の花は普通。 ひらすはたんぱくな味で普通かな。
- 2022年04月29日
- 結構骨が入ってるけど気を付ければ大丈夫かなと。サッパリ味の一皿。
- 2022年04月28日
- あっさりしていて食べやすかった。
- 2022年04月26日
- ひらすが柔らかく、でもフニャフニャにならない感じで美味しくいただきました。 常に思うのが、ご飯ものが欲しい…。 低糖質だから仕方ないんですが。 紹介コードをいれると3000円引きになるので、必要な方はお使いください。 https://nosh.jp/share/friend-202103/YCP9a
- 2022年04月25日
- 結構魚臭かったです。リピートはなしかな。