しょうがをふんだんに使用した白身魚のしょうが煮です。揚げた白身魚に甘い醤油だれ、旨味のある出汁、刻んだしょうがをあわせました。粗く刻むことでしょうがの風味をより感じられるように仕上げております。香りのよいほうれん草、焼き目のついた焼豆腐、歯ごたえのあるゴボウと共にお召し上がりください。 副菜は、青ネギ入り卯の花、ふわふわとした食感のかに豆腐、かぼちゃのごま金時です。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
238kcal
たんぱく質
13.1g
糖質
17.7g 炭水化物(22.1g)
脂質
10.7g
食物繊維
4.4g
塩分
2.5g
白身魚のしょうが煮､卯の花､かに豆腐､かぼちゃのごま金時
白身魚のしょうが煮[パンガシウス(ベトナム産)､ほうれんそう､ごぼうのしょうゆ煮､焼き豆腐､醤油だれ､和風だし､片栗粉､植物油､きざみしょうが]､かに豆腐､卯の花(卯の花､葉ねぎ)､かぼちゃのごま金時(かぼちゃ､和風だし､いりごま)／加工デンプン､ソルビトール､増粘剤(加工デンプン)､調味料(アミノ酸等)､安定剤(加工デンプン)､甘味料(スクラロース､甘草)､グリシン､pH調整剤､凝固剤､酢酸Na､クエン酸K､酸味料､ベニコウジ色素､香料､トレハロース､ショ糖脂肪酸エステル､酸化防止剤(V.C)
カスタマーレビュー
117件中 21 - 30 件表示
- 2023年03月09日
- しょうががしっかり効いていて、とても箸が進みました。牛蒡も柔らかく、お豆腐も美味しかったです。副菜も和食で揃ってて、身体に優しいメニューだと思いました。
- 2023年03月07日
- 卯の花は他レビュー通りパサパサでした。魚はショウガの香りが強くて食べにくかったです。カニ豆腐とかぼちゃは美味しいだけに期待外れでした。リピはないです。
- 2023年03月01日
- 生姜のおかげでぽかぽかと温まるような味わいがふわふわとした白身魚とマッチしていてご飯が進みます。
- 2023年02月28日
- メインのお魚は臭みも無くふっくらしていて美味しいが、タレには醤油感がなく、薄めためんつゆと生姜を混ぜたような味。 ほうれん草が多いのは良いのだが、そのせいかタレが水っぽくなってしまった。 副菜のおからは甘くてパサパサ。かぼちゃも甘いのでキャラ被りか。 おからは元々水分が少ないものなので仕方ないところだが、目安時間から減らそうにも魚の内部は冷たかったので、無理に入れることもないかと思う。
- 2023年02月25日
- 毎回頼んでいます。 白身魚の身がふんわり柔らかく食べやすいです。生姜の味が強めのたれが美味しい。 副菜も美味しい。 温めすぎると副菜がパサつくので心持ち短めにした方が良いようです。
- 2023年02月23日
- 白身魚はわりとおいしかった。 副菜も悪くないが、レンチン5:40のため、副菜の水分が飛びすぎる。 全てあっさり味付けだが、旨味はあったのでよかった。
- 2023年02月23日
- 付け合わせの卯の花が今回本当に不味かった。次回は無しです。
- 2023年02月22日
- 全体的に味も栄養バランスも良く、いつもリピートしてます。以前はかぼちゃのパサつきが気になっていましたが、今回はしっとりしていておいしかったです。
- 2023年02月22日
- メインとても美味しかったです。卯の花はパサパサになってしまったのが残念でした。リニューアルされたらまた食べたいです。
- 2023年02月20日
- 評価に悩むメニューです。メインの大きい枠の部分はnoshの中でもとても美味しいメニューでした。ほうれん草、ごぼう、豆腐と添え物のチョイスもいい感じです。 ただ、副菜が3つとも本当に苦手でした。 noshを続けてきて、副菜3つ全部が苦手なのは初めてです。 ただメインが今までのnoshの中でもかなり好きな部類に入るのでメインはまた食べたい・・・リピート悩みます。 副菜の詳細ですが、まず卯の花が一番苦手。ボソボソしてるしすごく甘くてご飯のおかずになりません。 真ん中のふわふわの練り物はnoshによく入ってますが味も食感も苦手です。 かぼちゃの金時は金時っぽくなくただのゴマがついた素のかぼちゃの味です。 こちらもおかずにならないのでモソモソ食後に食べました。 全体的にごろっとしたカボチャやごぼう、モソモソの卯の花などで見た目や総カロリーの割にお腹いっぱいになるメニューでした。