白身魚のエスニック揚げ

4.2

レビュー総数135件

淡白な白身魚に、少し辛くて酸味・甘みのあるスイートチリソースがたっぷりとかかった白身魚のエスニック揚げ。角切りの黄パプリカやズッキーニが入ったソースで、赤黄緑ととても彩り鮮やかです。スイートチリソースは生春巻き等につけて食べるイメージが多いですが、現地では鶏や魚などにつけて食べる事が多くとても合います○副菜には、クミンのスパイシーさが香るにんじんとピーマンのクミンサラダ、さつまいも本来の甘さがメインと合うさつまいものレモングラス煮、隠し味のナンプラーを使うことで本格的なタイ料理を味わえる舞茸とケールのオイスター炒めをご用意致しました。

※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。

カロリー

214kcal

たんぱく質

12.0g

糖質

22.3g 炭水化物(25.6g)

脂質

7.4g

食物繊維

3.3g

塩分

2.1g

白身魚のエスニック揚げ、にんじんとピーマンのクミンサラダ、さつまいものレモングラス煮、舞茸とケールのオイスターソース炒め

白身魚のエスニック揚げ(パンガシウス、キャベツ、スイートチリソース、チリソース、植物油、片栗粉、パプリカ、ズッキーニ)、にんじんとピーマンのクミンサラダ(にんじん、ピーマン、ツナ、植物油、香辛料、食塩、香辛料)、さつまいものレモングラス煮(さつまいも、みりん、しょうゆ)、舞茸とケールのオイスターソース炒め(ケール、まいたけ、オイスターソース、おろしにんにく、清酒、ナンプラー、エリスリトール、香辛料)/リン酸塩(Na)、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタン、グァーガム)、酒精、pH調整剤、糊料(加工でんぷん、キサンタンガム)、酸味料、着色料(アナトー、カラメル)、甘味料(スクラロース)、香辛料抽出物、増粘多糖類、香料

カスタマーレビュー

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2020年09月12日
エスニックにしてはもう少し辛いのかなと思いましたが、とても食べやすかったです!またリピしようかなー
2020年09月11日
魚の味付けが美味しかった。
2020年09月08日
普通に美味しいです。ただサツマイモが指定された分数で温めると焦げるので3分ほど温めたら一度サツマイモは取り出した方がいいです。
2020年09月08日
おいしい
2020年09月07日
とても美味しかったです。味もしつこくなく、付け合わせとの相性もバッチリでした。リピします!
2020年09月06日
味は美味しいのですが、切り身の大きさに差があるように思います。最近小ぶりな気がするのですが、サイズを変更したのでしょうか。
2020年09月06日
副菜の舞茸とケールの炒め物がおいしかったです。 また、注文します。
2020年09月03日
メインも副菜も美味しかったです。加熱時間を少し減らしてるのですが、いつも真ん中の副菜だけ加熱されすぎて固くなってしまうのが難点です。
2020年09月02日
大好きなあじです。 お魚だけど満足感あり。 臭みはまったくありません。
2020年09月02日
魚料理では一番美味しかったかも