ガパオライス

3.2

レビュー総数192件

ガパオライスはタイではごく一般的な料理で、日本でいうカレーと同じくらいなじみ深い料理です。シナモンや花椒、スターアニスなどの香辛料を混ぜた五香粉(ウーシャンフェン)を調味に使用しており、甘く異国な香りが食欲を引き立てます。また、冷凍のお弁当には珍しい目玉焼きが付いているのもポイントです。お米は糖質を約50%カットした低糖質米を使用しワンプレートで糖質を30g以下に抑えております。低糖質米は現代社会に不足しがちな「食物繊維」をたっぷり含んでいるので腸内美化効果があります。 副菜は、アスパラのタルタル、冬瓜の中華風甘酢、ピリ辛なすをご用意しております。

※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。

カロリー

305kcal

たんぱく質

11.7g

糖質

29.3g 炭水化物(39.0g)

脂質

13.5g

食物繊維

9.7g

塩分

2.5g

ガパオライス、アスパラのタルタル、冬瓜の中華風甘酢、ピリ辛なす

ガパオライス(米粉加工品、鶏そぼろ、目玉焼き風オムレツ、ピーマン、なす、ズッキーニ、スイートチリソース、香辛料)、アスパラのタルタル(アスパラガス、タルタルソース)、冬瓜の中華風甘酢(とうがん、甘酢だれ)、ピリ辛なす(なす、エリスリトール、香辛料)/調味料 (アミノ酸等)、pH調整剤、加工デンプン、酸味料、増粘剤(キサンタン、CMC、アルギン酸Na、加工デンプン)、酒精、着色料(カラメル色素、紅麹、カロチノイド色素)、グリシン、酢酸Na、ミョウバン、香辛料抽出物、カゼインNa、酸化防止剤(V.E)、甘味料(スクラロース)、香料

カスタマーレビュー

192件中 91 - 100 件表示

2021年03月13日
指定時間プラスアルファで加熱しても卵の黄身は冷たいまま。糖質カットしなくていいのでお米は普通のごはんにしてほしい。
2021年03月13日
比較的美味しいが量や味付けに物足りない感じがある。ガパオなのでやはりナンプラーは使って欲しい気がした。
2021年03月12日
正直言うと、 美味しかったんですけど、 何を食べてるのか分からなかったです🥲
2021年03月12日
美味しかったです。卵は半熟でとろっとろで美味しかったです。
2021年03月11日
オムライスよりはgood
2021年03月11日
独特な香辛料の味がして、私は苦手でした。
2021年03月11日
美味しくて驚きでした(笑) リピ確定です✨✨
2021年03月10日
とても美味しかったです。混ぜて食べたら、低糖質米だとわからないくらいクオリティが高くて驚きました。これは好みですが、味付けが少し甘く感じました。あと、濃かったので、もう少し薄味で、塩分を控えてもらえるとうれしいです。目玉焼きが半熟でとろっと出てきたことに感動しました。今回は、限りなく★5こに近い★4こです。
2021年03月10日
リピートしたいと思いました。味が濃いのと、ガパオなのに食欲をそそる香りがないのは気になりましたが、Noshの中では美味しい方だと感じています。満足感もありました。 全体的にナスを使用した副菜が多く、まだ4食目?ですが早くもナスに飽きています。
2021年03月10日
全然美味しくなかったです。 ガパオライスじゃないのでガパオライスと書かないでください。