
ガパオライスはタイではごく一般的な料理で、日本でいうカレーと同じくらいなじみ深い料理です。シナモンや花椒、スターアニスなどの香辛料を混ぜた五香粉(ウーシャンフェン)を調味に使用しており、甘く異国な香りが食欲を引き立てます。また、冷凍のお弁当には珍しい目玉焼きが付いているのもポイントです。お米は糖質を約50%カットした低糖質米を使用しワンプレートで糖質を30g以下に抑えております。低糖質米は現代社会に不足しがちな「食物繊維」をたっぷり含んでいるので腸内美化効果があります。 副菜は、アスパラのタルタル、冬瓜の中華風甘酢、ピリ辛なすをご用意しております。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
305kcal
たんぱく質
11.7g
糖質
29.3g 炭水化物(39.0g)
脂質
13.5g
食物繊維
9.7g
塩分
2.5g
ガパオライス、アスパラのタルタル、冬瓜の中華風甘酢、ピリ辛なす
ガパオライス(米粉加工品、鶏そぼろ、目玉焼き風オムレツ、ピーマン、なす、ズッキーニ、スイートチリソース、香辛料)、アスパラのタルタル(アスパラガス、タルタルソース)、冬瓜の中華風甘酢(とうがん、甘酢だれ)、ピリ辛なす(なす、エリスリトール、香辛料)/調味料 (アミノ酸等)、pH調整剤、加工デンプン、酸味料、増粘剤(キサンタン、CMC、アルギン酸Na、加工デンプン)、酒精、着色料(カラメル色素、紅麹、カロチノイド色素)、グリシン、酢酸Na、ミョウバン、香辛料抽出物、カゼインNa、酸化防止剤(V.E)、甘味料(スクラロース)、香料
カスタマーレビュー
192件中 21 - 30 件表示
- 2021年04月24日
- ご飯が美味しくなかった。あまり満足できない。
- 2021年04月23日
- ガパオは想像より甘くて食べにくく、低糖質米は一般的な米と食感や風味が異なるのが気になり食べきれなかった。敢えてこれを選んでまで糖質やカロリー制限はしたくないと思い、すぐ候補から外した。
- 2021年04月23日
- めちゃくちゃ美味しいです。 2回目ですが、ガパオライスがすきに なったきっかけです。 絶対に終売はやめて欲しい。
- 2021年04月23日
- ガパオの味が濃く低糖質米がイマイチでした。これは次回は頼まないです。 副菜は全部美味しかったです。
- 2021年04月23日
- 低糖質米は米っぽい何かを食ってる感覚。よゐこのチネリを想像してもらうと若干わかりやすいか。弾力が高くてなんか噛めない。とはいえガパオライスのライスの部分としては一定の役割は果たしていると思う。問題なのはその量。単純に少なくて主食を張るには厳しいし、ガパオ炒めと含有量が1:1くらいで味のバランスとしてもしょっぱすぎるきらいがある。ガパオ炒め自体はめっちゃ美味い。付け合せのナスはここまで来てようやく普通に食べれる程度。
- 2021年04月23日
- 想像するガパオライスとは違う味で、甘めの味噌味といった感じです。かなり濃い味付けで、副菜もしっかり味がついています。量は満足ですが、私には甘すぎました。
- 2021年04月22日
- 辛いものが大好きなので届いて一食目に食べましたが想像していたガパオライスとは違った味付けでした。甘いそぼろ丼を食べているかの様な感覚でした。栄養価的には繊維が豊富に含まっていたり、低糖質と健康的で魅力的な献立だったので☆3とさせて頂きました。
- 2021年04月21日
- ガパオライスはかなり甘めの味付けで、想像していた味とかなり違いました。
- 2021年04月20日
- 知ってるガパオライスの味ではなかった……低糖質米についてはまとまりはなかったが特に不満無し。副菜のナスが美味しいです
- 2021年04月19日
- ガパオというより甘辛そぼろといった感じでしょうか。写真とは全然違います。