ガパオライスはタイではごく一般的な料理で、日本でいうカレーと同じくらいなじみ深い料理です。シナモンや花椒、スターアニスなどの香辛料を混ぜた五香粉(ウーシャンフェン)を調味に使用しており、甘く異国な香りが食欲を引き立てます。また、冷凍のお弁当には珍しい目玉焼きが付いているのもポイントです。お米は糖質を約50%カットした低糖質米を使用しワンプレートで糖質を30g以下に抑えております。低糖質米は現代社会に不足しがちな「食物繊維」をたっぷり含んでいるので腸内美化効果があります。 副菜は、アスパラのタルタル、冬瓜の中華風甘酢、ピリ辛なすをご用意しております。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
305kcal
たんぱく質
11.7g
糖質
29.3g 炭水化物(39.0g)
脂質
13.5g
食物繊維
9.7g
塩分
2.5g
ガパオライス、アスパラのタルタル、冬瓜の中華風甘酢、ピリ辛なす
ガパオライス(米粉加工品、鶏そぼろ、目玉焼き風オムレツ、ピーマン、なす、ズッキーニ、スイートチリソース、香辛料)、アスパラのタルタル(アスパラガス、タルタルソース)、冬瓜の中華風甘酢(とうがん、甘酢だれ)、ピリ辛なす(なす、エリスリトール、香辛料)／調味料 (アミノ酸等)、pH調整剤、加工デンプン、酸味料、増粘剤(キサンタン、CMC、アルギン酸Na、加工デンプン)、酒精、着色料(カラメル色素、紅麹、カロチノイド色素)、グリシン、酢酸Na、ミョウバン、香辛料抽出物、カゼインNa、酸化防止剤(V.E)、甘味料(スクラロース)、香料
カスタマーレビュー
192件中 31 - 40 件表示
- 2021年04月18日
- ガパオの味付けは美味しいけど、やはり低糖質で食べようと思うとこういう米になるのか、とがっかりする。これだったらもち麦とか玄米のほうが断然よい。
- 2021年04月18日
- メイン 冷凍のパサッと感が気になる。もっとしっとりしてたらもっと美味しくなる気がする。 満足感も、お米があるのに他と比べてイマイチだった。
- 2021年04月17日
- 量がもう少しほしい(男性)
- 2021年04月17日
- 甘すぎで、ガパオライスではないです。 あまーい鶏そぼろご飯？ 副菜が冬瓜とアスパラは水分量が多く、お腹がたぷたぷになりました。
- 2021年04月16日
- だいすきなガパオの味で美味しかったですが、低糖質米が水っぽく見た目が少し残念、、
- 2021年04月16日
- これはうまい！味が濃くガツンとくる。
- 2021年04月15日
- 定番だからなくさないでね！
- 2021年04月15日
- 定番メニュー！なくさないでね！
- 2021年04月14日
- カロリーカットはされていると思うけど、いわゆるガパオライスというにはかなり物足りなかった…
- 2021年04月13日
- 米がイマイチ