ガパオライスはタイではごく一般的な料理で、日本でいうカレーと同じくらいなじみ深い料理です。シナモンや花椒、スターアニスなどの香辛料を混ぜた五香粉(ウーシャンフェン)を調味に使用しており、甘く異国な香りが食欲を引き立てます。また、冷凍のお弁当には珍しい目玉焼きが付いているのもポイントです。お米は糖質を約50%カットした低糖質米を使用しワンプレートで糖質を30g以下に抑えております。低糖質米は現代社会に不足しがちな「食物繊維」をたっぷり含んでいるので腸内美化効果があります。 副菜は、アスパラのタルタル、冬瓜の中華風甘酢、ピリ辛なすをご用意しております。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
305kcal
たんぱく質
11.7g
糖質
29.3g 炭水化物(39.0g)
脂質
13.5g
食物繊維
9.7g
塩分
2.5g
ガパオライス、アスパラのタルタル、冬瓜の中華風甘酢、ピリ辛なす
ガパオライス(米粉加工品、鶏そぼろ、目玉焼き風オムレツ、ピーマン、なす、ズッキーニ、スイートチリソース、香辛料)、アスパラのタルタル(アスパラガス、タルタルソース)、冬瓜の中華風甘酢(とうがん、甘酢だれ)、ピリ辛なす(なす、エリスリトール、香辛料)／調味料 (アミノ酸等)、pH調整剤、加工デンプン、酸味料、増粘剤(キサンタン、CMC、アルギン酸Na、加工デンプン)、酒精、着色料(カラメル色素、紅麹、カロチノイド色素)、グリシン、酢酸Na、ミョウバン、香辛料抽出物、カゼインNa、酸化防止剤(V.E)、甘味料(スクラロース)、香料
カスタマーレビュー
192件中 41 - 50 件表示
- 2021年04月12日
- 美味しいが、やや甘い味付けで好みが分かれると思う。
- 2021年04月12日
- ガパオの味ではなく、がっかり。 エスニック感は無いです。
- 2021年04月10日
- 食べ応えがあって美味しかった！
- 2021年04月09日
- 結構酸味がある気がします。普段食べるガパオライスとは味が違いました。
- 2021年04月09日
- 低糖質米がおいしくない。ガパオではなくおかか味ご飯
- 2021年04月08日
- リピです。何回食べても美味しいです。
- 2021年04月07日
- 冬瓜の味付けがかなり薄かったです。味付けなしの煮物かと思いました。アスパラの繊維が硬かったです。ガパオライスも変わった味で、少し私の口には合わなかったです。
- 2021年04月07日
- 味が足りない。
- 2021年04月06日
- 低糖質米ですが、味付けが濃いめなので気にせず美味しく食べられました。 卵も半熟で美味しいです。
- 2021年04月06日
- トロッとした卵と甘い味付けが食べやすくて美味しい★