北海道で「ちゃんちゃん焼き」と呼ばれ親しまれている、ごま香る白身魚の味噌だれをご用意いたしました。白身魚とたっぷりの野菜にごまの味噌だれをからめて仕上げております。また、使用しているバサという魚は低カロリー、低脂質かつたんぱく質を豊富に含んでいますので、ダイエット中にもおすすめのプレートです。ぜひ白身魚の身をほぐして、野菜と一緒に味噌だれに絡めてお召し上がりください。 また副菜は、アスパラマヨ、ベーコンポテト、かぼちゃとコーンの白だしあえです。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
306kcal
たんぱく質
14.7g
糖質
26.9g 炭水化物(30.3g)
脂質
14.3g
食物繊維
3.4g
塩分
2.3g
ごま香る白身魚の味噌だれ、アスパラマヨ、ベーコンポテト、かぼちゃとコーンの白だしあえ
ごま香る白身魚の味噌だれ(パンガシウス、キャベツ、ごま味噌たれ、たまねぎ、にんじん、片栗粉、植物油)、かぼちゃとコーンの白だしあえ(スイートコーン、かぼちゃペースト、だしつゆ)、アスパラマヨ(アスパラガス、マヨネーズ)、ベーコンポテト (じゃがいも、植物性たんぱく加工品、植物油)／酒精、増粘剤(ヒドロキシプロピル化リン酸架橋デンプン、キサンタン)、pH調整剤、調味料(アミノ酸等)、クエン酸K、酸味料、着色料(カラメル色素、紅麹)、トレハロース、香辛料抽出物、香料
カスタマーレビュー
151件中 31 - 40 件表示
- 2021年07月16日
- ふつう
- 2021年07月14日
- 副菜も彩りがよく美味しかったです！ 生臭さもなく食べやすかった。
- 2021年07月14日
- しっかりと味噌味がして お魚もプリプリで とても美味しいです。これはリピメニューですね。
- 2021年07月14日
- 今あるメニューの中で1番好き。白身魚だからか冷凍焼けしやすい印象なので、届いたら真っ先に食べるのが良いかも。
- 2021年07月14日
- 味噌だれがとても美味しく白米が食べたくなる味でした！！
- 2021年07月13日
- 味噌だれは甘めでした。関東のお味噌汁感覚なら、もう少し甘さ控えめの方が好きかもしれません。 全体としては美味しいと思います。
- 2021年07月12日
- 副菜含め、とても美味しかったです！味噌だれにごまの風味がちゃんとしてて、白身も柔らかくて満足な1品でした。またリピートしたいです！
- 2021年07月10日
- こういうメニュー自体を食べたことがなかったので、なんというか微妙な感じがしたけどおいしかったと思う。 副菜は、アスパラと、かぼちゃコーンはおいしかったけど、ベーコンポテトは、小さなカケラのようなじゃがいもが、ころっと一個だけ入っていて、味もそんなにおいしくなかった。
- 2021年07月09日
- 魚がふにゃふにゃだった
- 2021年07月08日
- 2回目ですがやはり美味しいです。 好きな味付けです。