豆腐干と蒸し鶏、４種類の野菜(キャベツ、人参、ニラ、もやし)を塩味の鶏ガラだしで仕上げたさっぱりとお召し上がりいただけるメニューです。豆腐干は中国や台湾で一般的に使われており、豆腐を圧縮して脱水し、乾燥させ、麺状に切った食材です。噛むほどに感じる大豆の香りと独特の食感をお楽しみいただけます。今回は細切りの豆腐干を使用しております。副菜は高菜焼売、うま塩ザーサイ、インゲンと桜エビのあえものです。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
245kcal
たんぱく質
17.5g
糖質
10.4g 炭水化物(13.1g)
脂質
14.6g
食物繊維
2.7g
塩分
2.5g
豆腐干と蒸し鶏のさっぱりあえ､高菜焼売､うま塩ザーサイ､インゲンと桜エビのあえもの
豆腐干と蒸し鶏のさっぱりあえ[豆腐干(中国製造)､中華あん､キャベツ､蒸し鶏､にんじん､もやし､ニラ､中華調味料､植物油､いりごま､香味食用油]､高菜焼売､うま塩ザーサイ(ザーサイ塩漬け､たまねぎ)､インゲンと桜エビのあえもの(いんげん､さくらえび､中華調味料)／増粘剤(加工デンプン､増粘多糖類)､調味料(アミノ酸等)､ソルビトール､pH調整剤､凝固剤､リン酸塩(Na)､酸味料､重曹､グリシン､酸化防止剤(V.C)､ウコン色素､香辛料抽出物
カスタマーレビュー
99件中 51 - 60 件表示
- 2022年07月22日
- 少し塩辛くも感じますが味付けしっかりで豆腐干しも食べやすかったです。副菜との味のメリハリに欠けますが、PFCバランス、カロリーともに良くリピートしたいと思います。
- 2022年07月22日
- 豆腐干がパサパサでした。水分がなくなっていました。
- 2022年07月19日
- 珍しいお料理が食べられて大満足です。中華はほんとオススメです！
- 2022年07月17日
- あっさりして野菜たっぷりで良かったです。シュウマイが美味しかったです❗
- 2022年07月14日
- もも肉とか皮のついた塊肉が苦手なので、こういうメニューはとても有り難いです。 ザーサイはちょっとしょっぱかったけど、全体的に味付けも好きです。無くならないでほしい。
- 2022年07月11日
- 美味しくてボリュームもあるのに脂質も控えめで、リピートしています。
- 2022年07月11日
- ふつうです。
- 2022年07月11日
- 主菜の味付けが想像よりもしっかりしていて美味しいです。副菜とのバランスも良くお勧めできます。
- 2022年07月10日
- かなりさっぱりでした。出汁がきいてない印象です。
- 2022年07月08日
- 塩加減が強すぎてさっぱりとは言い難い。全体的に同じような味。豆腐干の舌触りも良くなかった。全部食べる前に箸が止まってしまった。