里芋、ブロッコリー、3種類のきのこ(しめじ・まいたけ・しいたけ)に紅ズワイガニのほぐし身と、とろとろ玉子を混ぜたあんかけをたっぷりかけて彩り良く仕上げました。あんかけは、あさりとかつおでお出汁をとった優しいお味に仕上がっています。副菜は小松菜とニンジンの煮浸し、白だしで味付けし鶏そぼろとあえたほうれん草の肉そぼろ、かぶとパプリカのおひたしです。具だくさんで身体に嬉しいプレートとなっております。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
123kcal
たんぱく質
8.8g
糖質
13.1g 炭水化物(18.2g)
脂質
2.7g
食物繊維
5.1g
塩分
2.4g
紅ズワイガニと野菜の玉子あんかけ、小松菜とニンジンの煮浸し、ほうれん草の肉そぼろ、かぶとパプリカのおひたし
紅ズワイガニと野菜の玉子あんかけ(里芋、和風だし、ブロッコリー、紅ずわいむき身、スクランブルエッグ、ぶなしめじ、まいたけ、しいたけ)、小松菜とニンジンの煮浸し(こまつな、にんじん、めんつゆ)、ほうれん草の肉そぼろ(ほうれんそう、鶏そぼろ、だしつゆ)、かぶとパプリカのおひたし(かぶ、だしつゆ、パプリカ、ピーマン)／増粘剤(キサンタンガム、グァー、加工デンプン)、ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、グリシン、甘味料(甘草、ステビア、スクラロース)、酢酸Na、着色料(カラメル色素、紅麹)、酒精、pH調整剤、酸味料
カスタマーレビュー
106件中 91 - 100 件表示
- 2021年03月29日
- ボリュームだけで判断するものではないですが流石に主菜が少なすぎると思います。具だくさんでは決してないです。
- 2021年03月29日
- 米と一緒に食べるには量が少ないです。 蟹は見当たりませんでしたし、蟹風味も全く気づきませんでした。
- 2021年03月29日
- 野菜がいっぱいで良かった。たまごあんかけの量が少し少ないと思いました。
- 2021年03月28日
- とにかく野菜が食べたい人向けです！ 健康しか詰まってない 味はちゃんとカニが来ててそこそこいいですが、とにかく野菜！！って感じです 食べた感はやはり肉や魚がしっかり入ってた方がいいのでリピはないです
- 2021年03月26日
- 写真と、現物の違いがあり過ぎます! 蟹はどこ?卵はどこに?
- 2021年03月26日
- 写真と全然違う。メインはこの写真1/3くらいしか入ってない。他のメニューに比べてボリュームも全然少ない。
- 2021年03月26日
- メインは美味しかったですが、副菜のほうれん草が土臭かったです。たまたまでしょうか？
- 2021年03月26日
- 低カロリーでよい。里芋が不味い。
- 2021年03月26日
- 味付け薄かったです。
- 2021年03月25日
- 里いもがレンジであたためても生の感じで、シャキシャキしていて最悪でした。 何かべつなものにした方がいいと思います。