里芋、ブロッコリー、3種類のきのこ(しめじ・まいたけ・しいたけ)に紅ズワイガニのほぐし身と、とろとろ玉子を混ぜたあんかけをたっぷりかけて彩り良く仕上げました。あんかけは、あさりとかつおでお出汁をとった優しいお味に仕上がっています。副菜は小松菜とニンジンの煮浸し、白だしで味付けし鶏そぼろとあえたほうれん草の肉そぼろ、かぶとパプリカのおひたしです。具だくさんで身体に嬉しいプレートとなっております。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
123kcal
たんぱく質
8.8g
糖質
13.1g 炭水化物(18.2g)
脂質
2.7g
食物繊維
5.1g
塩分
2.4g
紅ズワイガニと野菜の玉子あんかけ、小松菜とニンジンの煮浸し、ほうれん草の肉そぼろ、かぶとパプリカのおひたし
紅ズワイガニと野菜の玉子あんかけ(里芋、和風だし、ブロッコリー、紅ずわいむき身、スクランブルエッグ、ぶなしめじ、まいたけ、しいたけ)、小松菜とニンジンの煮浸し(こまつな、にんじん、めんつゆ)、ほうれん草の肉そぼろ(ほうれんそう、鶏そぼろ、だしつゆ)、かぶとパプリカのおひたし(かぶ、だしつゆ、パプリカ、ピーマン)／増粘剤(キサンタンガム、グァー、加工デンプン)、ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、グリシン、甘味料(甘草、ステビア、スクラロース)、酢酸Na、着色料(カラメル色素、紅麹)、酒精、pH調整剤、酸味料
カスタマーレビュー
106件中 101 - 106 件表示
- 2021年03月24日
- 味はおいしいが、量が少ないのでブロッコリーの個数を増やすなど、対応してほしい。
- 2021年03月23日
- かぶがスポンジのようで、とても美味しくなかった。
- 2021年03月22日
- 味付けはおいしい 野菜の卵あんかけが水っぽい
- 2021年03月21日
- 写真と大違い！ 量が少なすぎる。味は美味しいが、ボリュームがない
- 2021年03月17日
- あんかけはおいしかったです。メイン具材の里芋がまずかった。里芋としての旨味を感じられず、食感も里芋らしさがなくなってました。そのぶんキノコとブロッコリー増やして欲しいなぁ。副菜もパッとせず。改善に期待します。
- 2021年03月13日
- やらかした日にカロリーオフのために使いたいプレート。副菜もとても美味しいし、主菜を白米にのせて丼にしても美味しそう。ただ、里芋だけどうしてここまで不味くできるんだというくらい不味かったです。里芋って冷凍しない方がいいんですね。