里芋、ブロッコリー、3種類のきのこ(しめじ・まいたけ・しいたけ)に紅ズワイガニのほぐし身と、とろとろ玉子を混ぜたあんかけをたっぷりかけて彩り良く仕上げました。あんかけは、あさりとかつおでお出汁をとった優しいお味に仕上がっています。副菜は小松菜とニンジンの煮浸し、白だしで味付けし鶏そぼろとあえたほうれん草の肉そぼろ、かぶとパプリカのおひたしです。具だくさんで身体に嬉しいプレートとなっております。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
123kcal
たんぱく質
8.8g
糖質
13.1g 炭水化物(18.2g)
脂質
2.7g
食物繊維
5.1g
塩分
2.4g
紅ズワイガニと野菜の玉子あんかけ、小松菜とニンジンの煮浸し、ほうれん草の肉そぼろ、かぶとパプリカのおひたし
紅ズワイガニと野菜の玉子あんかけ(里芋、和風だし、ブロッコリー、紅ずわいむき身、スクランブルエッグ、ぶなしめじ、まいたけ、しいたけ)、小松菜とニンジンの煮浸し(こまつな、にんじん、めんつゆ)、ほうれん草の肉そぼろ(ほうれんそう、鶏そぼろ、だしつゆ)、かぶとパプリカのおひたし(かぶ、だしつゆ、パプリカ、ピーマン)／増粘剤(キサンタンガム、グァー、加工デンプン)、ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、グリシン、甘味料(甘草、ステビア、スクラロース)、酢酸Na、着色料(カラメル色素、紅麹)、酒精、pH調整剤、酸味料
カスタマーレビュー
106件中 31 - 40 件表示
- 2021年05月05日
- これもカニ感少ない。 もうちょっと餡が欲しい。 糖質の兼合いで無理なのかもしれませんが。
- 2021年05月05日
- 美味しかったけど、もう少しボリュームがあればと思いました。
- 2021年05月05日
- おかずとしては…副菜なら〇 物足りない
- 2021年05月03日
- 野菜が食べたい人にはいいかも。いっぱい食べたい人には不向きかな。
- 2021年05月03日
- 容器の容量に合わず見た目が良くない。容器サイズがいくつかあって、料理のボリュームに合わせては。価格が同じでも特に文句ない
- 2021年05月03日
- コスパ悪い
- 2021年04月29日
- リピート。ご飯100gつけて丼風にして食べるけど、味もカロリーも、私が1番気にしなきゃな脂質も申し分無し。
- 2021年04月29日
- 私は里芋、山芋、とろろ芋なのがアレルギーがあり食べれません。きちっと中を見ないのがいけなかったんですね。お味は良かったです。
- 2021年04月29日
- あんかけは美味しかったけど、里芋に全然味がしみてない。
- 2021年04月29日
- あんかけの味付けはとても美味しいが、里芋の解凍がうまくいかない。半分にカットするなどして解凍しやすくしてほしい。