里芋、ブロッコリー、3種類のきのこ(しめじ・まいたけ・しいたけ)に紅ズワイガニのほぐし身と、とろとろ玉子を混ぜたあんかけをたっぷりかけて彩り良く仕上げました。あんかけは、あさりとかつおでお出汁をとった優しいお味に仕上がっています。副菜は小松菜とニンジンの煮浸し、白だしで味付けし鶏そぼろとあえたほうれん草の肉そぼろ、かぶとパプリカのおひたしです。具だくさんで身体に嬉しいプレートとなっております。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
123kcal
たんぱく質
8.8g
糖質
13.1g 炭水化物(18.2g)
脂質
2.7g
食物繊維
5.1g
塩分
2.4g
紅ズワイガニと野菜の玉子あんかけ、小松菜とニンジンの煮浸し、ほうれん草の肉そぼろ、かぶとパプリカのおひたし
紅ズワイガニと野菜の玉子あんかけ(里芋、和風だし、ブロッコリー、紅ずわいむき身、スクランブルエッグ、ぶなしめじ、まいたけ、しいたけ)、小松菜とニンジンの煮浸し(こまつな、にんじん、めんつゆ)、ほうれん草の肉そぼろ(ほうれんそう、鶏そぼろ、だしつゆ)、かぶとパプリカのおひたし(かぶ、だしつゆ、パプリカ、ピーマン)／増粘剤(キサンタンガム、グァー、加工デンプン)、ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、グリシン、甘味料(甘草、ステビア、スクラロース)、酢酸Na、着色料(カラメル色素、紅麹)、酒精、pH調整剤、酸味料
カスタマーレビュー
106件中 41 - 50 件表示
- 2021年04月29日
- とろとろあんかけがgood
- 2021年04月27日
- 全然たりない
- 2021年04月26日
- 出汁の味が効いていておいしかったです。ボリュームはかなり少なめですが、カロリーが低いのが売りだと思うのでこれはこれでありです。他のおかずを用意して食べました。
- 2021年04月25日
- それなりの美味しさ✨
- 2021年04月25日
- 里芋がなぜかシャリシャリした食感でした。解凍できてない訳ではなさそうです。玉子はとろとろで美味しかった。 副菜の色合い（小松菜とほうれん草）が同じなので見た目が黄色と緑だけといった感じ。 少し物足りないので別で一品用意したほうが良さそう。
- 2021年04月25日
- 美味しかったのですが、他に比べてボリュームに欠けてました。
- 2021年04月23日
- ほうれん草も小松菜もあんかけも、味付けが美味しかったです。 ただ、里芋の食感が、ひと昔前の冷凍技術？と思うほど、でした。
- 2021年04月22日
- 食べやすかった。野菜がいっぱいあってよかった。
- 2021年04月22日
- 全体的に軽すぎて歯応え、ボリュームが圧倒的足りない。
- 2021年04月20日
- 美味しかった