海鮮の湯引きスープ仕立て

3.9

レビュー総数68件

中国語で白灼海鮮と書くこの料理は海鮮を湯引きしてスープ仕立てにした伝統的な広東料理です。温暖な気候で海に近い広東省は「食在広州(食は広州にあり)」の言葉通り、様々な食材・調理法が発達してきました。手間をかけずに素材の持ち味を最大限に生かす広東料理の考え方をそのまま表現をしたような料理です。
副菜はしめじの香醋風味、ほうれん草の生姜醤油、もやしと高菜あえものです。

※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。

カロリー

101kcal

たんぱく質

15.8g

糖質

5.3g 炭水化物(9.0g)

脂質

1.3g

食物繊維

3.7g

塩分

2.1g

海鮮の湯引きスープ仕立て、しめじの香醋風味、ほうれん草の生姜醤油、もやしと高菜あえもの

海鮮の湯引きスープ仕立て[はくさい(国産)、やりいか、ほたて貝、鶏ガラスープベース、こまつな、バナメイエビ、中華調味料]、ほうれん草の生姜醤油(ほうれんそう、生姜醤油たれ)、もやしと高菜あえもの(もやし、高菜しょうゆ漬け、中華調味料、配合調味料)、しめじの香醋風味(ぶなしめじ、香醋ソース、配合調味料)/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、加工デンプン、pH調整剤、酸味料、着色料(ウコン、カラメル、黄4)、保存料(ソルビン酸K)、V.B1、香料

カスタマーレビュー

68件中 41 - 50 件表示

2022年06月17日
おいしかったです!!!! またたべます
2022年06月17日
普通に美味しいです
2022年06月15日
もう少し海鮮があるといいと思います。味は美味しいです。
2022年06月15日
カロリーを見ての通り、量も少ないです。私は自分で冷凍庫に常備している玄米とキヌアの混ぜたものをスープに追加していただきました。味は美味しいですがリピはないかな〜。ただ、玄米やもち麦、キヌアなどを足して食べると満足感が全然違います。
2022年06月15日
何と言っても低カロリーで、昼にパスタを思い切り食べてしまった日の夕食でも罪悪感なく食べられるのが嬉しかったです。 あっさりした風味の海鮮も良いお味で、少しつまんだ家族も美味しいと話していました。 また購入したいと思います。
2022年06月13日
薄味でしたが美味しかったです。ボリュームが少し少ない感じでした。
2022年06月11日
■スープ→海鮮出汁の効いたおいしいスープ、海老も帆立もたっぷり ■しめじ→味のないしめじが5本くらい、ボリュームも見た目も味も厳しい ■ほうれん草→生姜風味がふんわり、濃すぎず薄すぎないちょうど良い優しい味わい ■もやし→中華風の味付け◎ ■総評→野菜がたくさん摂れる本当にヘルシーなメニューが欲しい時には良いと思う、ご飯のおかずにはならない
2022年06月09日
少し遅くなったけど食べないわけにもいかない時の軽い夕食にちょうどよいが、塩分が強い。
2022年06月09日
美味しい!欲を言えば海鮮の量がもう少し欲しいです。
2022年06月08日
朝食を食べすぎた日の昼食として食べました。 メインも副菜もとても美味しかったです! メインの海鮮のスープは薄味というレビューを拝見しましたが、旨味が濃い部分が下に沈殿するようなのでくるっと少しかき混ぜたら全体的に均一な味になり、ちょうどよい塩味でした。 ほうれん草の生姜醤油は最初見た時は多いかな、と思いましたが、味付けが美味しくペロリと食べてしまいました。 副菜含めて完食でした! 他のメニューと比べて低糖質、低脂質、低カロリーなので頼んだのですが、美味しさもトップクラスでした…! しいて言うならガッツリ食べたい方には量が足りないかもしれませんね。 あっさりとした食事をしたい日があるので継続して提供してほしいです〜。 ご馳走様でした!