ガパオライスはタイではごく一般的な料理で、日本でいうカレーと同じくらいなじみ深い料理です。シナモンや花椒、スターアニスなどの香辛料を混ぜた五香粉(ウーシャンフェン)を調味に使用しており、甘く異国な香りが食欲を引き立てます。また、冷凍のお弁当には珍しい目玉焼きが付いているのもポイントです。お米は糖質を約50%カットした低糖質米を使用しワンプレートで糖質を30g以下に抑えております。低糖質米は現代社会に不足しがちな「食物繊維」をたっぷり含んでいるので腸内美化効果があります。 副菜は、アスパラのタルタル、冬瓜の中華風甘酢、ピリ辛なすをご用意しております。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
305kcal
たんぱく質
11.7g
糖質
29.3g 炭水化物(39.0g)
脂質
13.5g
食物繊維
9.7g
塩分
2.5g
ガパオライス、アスパラのタルタル、冬瓜の中華風甘酢、ピリ辛なす
ガパオライス(米粉加工品、鶏そぼろ、目玉焼き風オムレツ、ピーマン、なす、ズッキーニ、スイートチリソース、香辛料)、アスパラのタルタル(アスパラガス、タルタルソース)、冬瓜の中華風甘酢(とうがん、甘酢だれ)、ピリ辛なす(なす、エリスリトール、香辛料)／調味料 (アミノ酸等)、pH調整剤、加工デンプン、酸味料、増粘剤(キサンタン、CMC、アルギン酸Na、加工デンプン)、酒精、着色料(カラメル色素、紅麹、カロチノイド色素)、グリシン、酢酸Na、ミョウバン、香辛料抽出物、カゼインNa、酸化防止剤(V.E)、甘味料(スクラロース)、香料
カスタマーレビュー
192件中 161 - 170 件表示
- 2021年02月13日
- 3色そぼろみたいな甘いガパオでした とても美味しかったのですが、タイ料理のガパオライスではなく少し残念
- 2021年02月13日
- おいしい！でもすくない！ こめは自前で炊くので麦のぶんちょっとでも具があるとうれしい 味はとてもおいしかったです！
- 2021年02月12日
- レンジで温めた直後は香辛料の香りがしていかにもエスニックな感じだけど、実際に食べてみると「ガパオライス」と言うのは語弊がある。『そぼろご飯に目玉焼き』という感じ。量も少なく今ひとつ物足りない。
- 2021年02月12日
- ガパオと言うよりは鳥そぼろ丼でしたが、甘じょっぱい味付けでとても美味しかったです。量もスープなど足せば充分満足できる量で大満足でした。
- 2021年02月12日
- お店で食べるガパオライスには、残念ながらちょっと勝てない感じでした。
- 2021年02月12日
- ひと口食べたら手が止まらない💦 個人的な意見ですが、副菜に冬瓜ではなくたくあんが欲しいと思いました。
- 2021年02月12日
- 不思議なガパオライスでしたが、味は好きでした。ただ、結構濃い味付なのに、ご飯が少ないと思いました。
- 2021年02月12日
- 不味い
- 2021年02月12日
- ガパオ好きからするとナンプラーとバジルの本格派を期待したい。これは、、ガパオ？なの？と疑問があった
- 2021年02月12日
- ガパオライスに写真ほど野菜が入ってなかった。おかずのなすはおいしかった